地震来了自救的方法(共8篇)
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地震来了自救的方法篇一
《地震来正确的自救方法(千万别躲桌子下面)!》
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正确的地震来自救方法（千万别躲桌子下面）！
1楼
附 上台（和谐）湾搜救总队在921搜救时的照片作图解说明 正好可以相呼应, 更具震撼力及说服力 血淋淋的历史的教训印证了文章的内容 请将文章再转寄出去~ 地震来时，你躲在哪里？老师教的是错的 !! 也许你已读过，再提醒你一次：地震来时，你躲在哪里？如果你依照小时候老师教我们的方法乖乖躲在桌子底下，床铺底下，那么，我必须告诉你，你 的伤亡率，高 达百分之九十八！！那该怎么办？美国国际搜救队长教你正确的躲避位置。
正确的地震保命法--转载道格卡普是美国国际搜救队长，自一九八五 年至今，他及他的队员己参与全世界七十九次重大灾难的救灾工作，他曾经爬进近七百栋因为地震、爆炸而严重倒塌的建筑物内搜查受困的生还者以及罹难者的遗 体。除了参与两年前日本神户大地震及美国俄克拉荷马市联邦大楼爆炸案救授工作，十二年来国际新闻中的重大灾难救灾，他都没缺席。本月十九日他离华前，除了 中华民国搜救总队邀他演讲，美国在台协会、加拿大驻华经贸办事处也邀请他，为美、加外交官员传授在建筑物倒塌时如何求生。国人从小到大，在防震演习中，老 师总是叫学生躲在课桌下，道格得知这点后，很焦急地一再呼 吁：不要躲在桌子、床铺下，而是要以比桌、床高度为低的姿势，躲在桌子床铺的旁边。 他以先前和土耳其政府、大学合作拍制的地震逃生录像带，说明不要躲在桌下避震的道理。透过土耳其政府协助，制作单位爆破一栋废弃大楼，模拟地震时建筑物倒 塌的情形，工作人员先依据「常识」，在桌子床铺等家具旁，同样放置十具模特儿，炸药引爆后大楼变成断坦残壁，他和搜救队员依予找到二十具模特儿，在桌床下 的十具模特儿，有八具被压成全毁，其中一具甚至头、身、脚断成三截；他放置的十具模特儿，则全部安好无事，他解释，建筑物天花板因强震倒塌时，会将桌床等 家具压毁， 人如果躲在其中，后果不堪设想，如果人以低姿势躲在家具旁，家具可以受倒塌物品的力道，让一旁的人取得生存空间。道格说，即使开车时遇到地震，也要赶快离 开车子，很多地震时在停车场丧命的人，都是在车内被活活压死，在两车之间的人，却毫发未伤 (此段话引图片说明 )：强烈地震发生时，如果你正在停车场，千万不要留在车内，以免垮下来的天花板压扁汽车，造成伤害；应该以卧姿躲在车旁，掉落的天花 压在车上，不致直接撞击人身，可能形成一块『生存空间』，增加存活机会…。他很慎重地对在场的一百多位我国搜救队员说，搜救队员必要在地震中先能自己求得 生存，只有活下来，才能拯救他人性命。他说，希望大家告诉大 52位粉丝
地震来了自救的方法篇二
《地震自救方法》
地震心理学上有一个“12秒自救机会”，即地震发生后，若能镇定自若地在12秒内迅速躲避到安全处，就能给自己提供最后一次自救机会。否则，凶多吉少。日本曾有统计，发生地震时被落下物砸死的人，超过被压死的人。可见，人在遭遇突发事件时，若能保持良好的心理状态，及时采取自救行为或逃离现场，常能获救，或避免死亡，临场该如何去做呢?
1、如果你地震时你在楼房中，应该迅速远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室、厕所等开间小、不易塌落的空间避震，千万不要跳 楼，也不能使用电梯。尽量不要躲在木质桌子底下，或者床底下，而应该躲在坚固家具的旁边,衣柜墙角边是比较安全的。当建筑物倒塌时，落在物体或家具上的屋顶的重力会撞击这些物体，使得靠近它们的地方留下一个空间。这个空间就是被称作的"生命三角"。物体越大，越坚固，它被挤压的余地就越小。而物体被挤压得越小，这个空间就越大，于是利用这个空间的人免于受伤的可能性就越大。如果照此方法做建筑物内的伤亡率，可以由百分之九十，遽降为百分之二。以往地震中是简单地"蹲下和掩护"的人都被压死了，而那些躲逃到物体，如桌子，或汽车下躲避的人也总是受到了些伤害。最好将门打开，确保出口钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备
地震来了自救的方法篇三
《地震自救方法》
标题：(附图) 地震来时,你躲在哪里?
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比桌子、床高度为低的姿势，躲在桌子.床铺.的旁边. 不要躲下面。
因桌床等家具将被压毁,若人以低姿势躲在家具旁，家具代承受倒塌物的力道，让一旁的人取得生存空间。
勿在车内，因垮下来的天花板会压扁汽车，造成伤害；
以卧姿躲在车旁，掉落的天花压在车上，不致直接撞击人身，可能形成一块『生存空间』，增加存活机会…。
地震来了自救的方法篇四
《地震来了应该怎么自救？》
地震发生时，如何自救与互救！ 风清云淡 发表于2008年05月13日 10:16 阅读(25) 评论(0) 分类： 个人日记 举报
地震来了怎么办
遇到地震怎么办？
地震灾害的最大特点就是使人们猝不及防，在震中区，从地震发生到房屋倒塌，一般只有十几秒钟的时间。人员伤亡主要由建筑物倒塌所造成，因此，地震发生时如何保护自己是防止伤害的关键。
那么，万一遇到地震应该如何保护自己呢?
当强烈地震发生时，要保持清醒的头脑。一般振动不明显时，不必外逃，更不能跳楼。振动强烈时，是逃是躲，则要因地制宜。可酌情采用如下个人应急避险与防护措施：
1-1、住在平房内的人，应充分利用时间，头顶枕头、沙发靠垫或安全帽等能保护头部的物品，跑至屋外空旷宽敞地；
1-2、来不及跑时可迅速躲在桌、床、坚固家具旁及紧挨墙根下；蹲在地上，保护头、胸等要害部位，闭目，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘；
2-1、住在高层楼房内的人，要迅速远离外墙、门窗和阳台；
2-2、选择厨房、卫生间、楼梯间等开间小而不易倒塌的空间避震；
2-3、也可以躲在墙根、墙角、坚固家具旁等易于形成三角空间的地方避震； 2-4、不能使用电梯；
2-5、震时不要从楼上往下跑，避免拥挤造成伤害；
2-6、不要盲目跳楼。
3、正在用火时，应随手关掉煤气或电开关，然后迅速躲避。
4-1、室外的人要避开高大建筑物、立交桥等，把书包等物顶在头上，或用双手护住头部，防止被玻璃碎片、屋檐、装饰物砸伤，迅速跑到街心、空旷场地蹲下；
4-2、尽量远离高压线及化学、煤气等有毒工厂或设施。
5-1、正在上课的老师，要沉着地指挥学生采取避震措施，同学们应迅速抱头、闭眼、躲在各自课桌下；
5-2、震后有组织地疏散，切莫乱跑。
6、正在工作场所的人，就近选择设备和办公家具边躲藏；
7、正在公共场所，如车站、影剧院、商店、教室、地铁等场所的人，要保持镇静，就地选择桌、凳、架等地方躲避，伏而待定；
8、山区地震易引发塌方或滚石，地震时应迅速离开陡峭山坡，以免受塌方或滚石伤害。
9、一次地震后往往有多次余震发生，余震也可能造成很大的伤害和损失。因此，震后不要急于回屋，应快速到指定的应急避难场所。
10、被塌落重物压住身体怎么办?
被塌落重物压住身体时，不要轻举妄动，以免造成更大的伤害。
自救互救要领：
10-1、查清压在身上的物体是何物，不要轻易移动物体或身体。
10-2、检查自己是否受伤，若没有受伤，应根据情况向外缓慢拽拉身体。
地震来了自救的方法篇五
《地震自救常见方法介绍》
地震自救常识宣导材料
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目录
第一章
地震基础知识
第二章 相关防震措施
第三章
避震要领
第四章
灾后救助
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1.1 什么是地震
在构造力的作用下，当岩石圈某处岩 层发生突然破裂、错动时，便把长期 积累起来的能量在瞬间急剧释放出来， 巨大的能量以地震波的形式由该处向 四面八方传播出去，直到地球表面， 引起地表的震动，便造成地震.
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1.2 主震和余震
主震 主震震级高非常突出； 主震发生前先有一些 前震出现；这种主震余震型地震也叫前震主震-余震型地震;最 大地震所释放的能量 占全序列的90%以上 余震
余震是在主震之后接连发 生的小地震。余震一般在 地球内部发生主震的同一 地方发生。通常的情况是 一次主震发生以后，紧跟 着有一系列余震，其强度 一般都比主震小。余震的 持续时间可达几天甚至几 个月
主震震级和最大余震相差0.7～2.4级
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1.3地震的次生灾害
地震灾害打破了自然界原有的平衡状态 或社会正常秩序从而导致的灾害，称为 地震次生灾害。如地震引起的火灾、水 灾，有毒容器破坏后毒气、毒液或放射 性物质等泄漏造成的灾害等。
地震引发的火灾
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1.4大震的预警时间
从地震开始颠动到房屋倒塌， 有一定的时间差。这个时间 差就叫大震的预警时间
地面颤动时间往往是逃生的最佳时间
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1.5 我国的地震带
①台湾省及其附近 海域； ②西南地区，包括 西藏、四川中西部 和云南中西部； ③西部地区，主要 在甘肃河西走廊、 青海、宁夏以及新 疆天山南北麓； ④华北地区，主要 在太行山两侧、汾 渭河谷、阴山—燕 山一带、山东中部 和渤海湾； ⑤东南沿海地区， 广东、福建等地。
我国地处欧亚大陆东南部，位于环太平洋地震带和欧亚地震带之 间，有些地区本身就是这两个地震带的组成部分。受太平洋板块、 印度洋板块和菲律宾板块的挤压作用，我国地质构造复杂，地震 断裂带十分发育，地震活动的范围广、强度大、频率高
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1.6 地震预报
地震预报是针对破坏性地震 而言的，是在破坏性地震发生前 作出预报，使人们可以防备。 特点：不确定性，经验性 当前 我国 地震 预报 的水 平和 现状
对地震前兆现象有所了解，但远远没 有达到规律性的认识
在一定条件下能够对某些类型的地震， 作出一定程度的预报
1998年12月27日，中华人民共和 国国务院颁发了《地震预报管理条 例》，规定“国家对地震预报实行统 一发布制度。”全国性的地震长期预 报和地震中期预报，由国务院发布。 省、自治区、直辖市行政区域内 的地震长期预报、地震中期预报、地 震短期预报和临震预报，由省、自
地震来了自救的方法篇六
《地震来临时如何自救？》
地震来临时如何自救？
地震是人类目前还无法抗拒的自然灾害,属于不可抗力。当地震来临时，我们能及时做的就是自我保护，而不是单单的等待别人的救助。那么当地震来临时，我们应该怎么自救呢？
一．如果在平房里
如果你在平房里，地震来临时，应该迅速钻到床下、桌下等坚固的物品下面，并且要保护自己的头部，比如被褥、枕头、脸盆等。在地震间隙尽快离开住房，转移到安全的地方。如果遇到地震时房屋倒塌，应呆在床下或桌下不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
二．如果住在楼房中
如果你住在楼房里，当地震来临时，不要试着往外跑，因为时间来不及，应该躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。或者可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。需要注意的是千万不要去阳台和窗下躲避。
三．如果正在上课时发生了地震
如果你正在上课，当地震来临时，不要在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。
四．注意余震，不要回屋去东西
如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。
五．如果在公共场所发生地震，
如果在公共场所发生地震，千万不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。
六．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。
七．如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要注意保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。 文章由商会之友整理，河北商会 山东商会 全国商会 商务网 商会礼品，转载请注明出处！
地震来了自救的方法篇七
《地震自救方法》
地震自救方法
题记：2013年4
月20日星期六，早上8：03分，四川雅安发生7.0级地震，伤亡人数正在统计中，第一时间党和国家领导人赶赴灾区指导救灾工作，全国各线人员都积极参与救灾工
作，为雅安人民祈福！
——肖龙（上海师范大学）
地震以后一定要遵循快速救助的原则，越快越好，但是如果自己不小心陷入了地震灾区中，没有其他人来救助时该怎么做呢，这里我给大家分享一些地震之后自救的方法。
1. 尽量找一些毛巾、衣物或者其他布料，将它们弄湿，掩住自己的口鼻处，包住头部，防止吸入灰尘引发窒息，也防止东西砸伤头部。
2. 尽量保持自己的手脚活动，清理压到身上的物件和尘土。
地震来了自救的方法篇八
《地震来临时我们如何自救》
地震灾害自救宣传卡----
地震来临时我们如何自救？
首先，让我们牢记专家的五个“诀窍”吧！
其次，如果我们在上课或在家里，请注意，不要直接躲在课桌、台子或床铺的下面，而是要抱着头趴在桌子、床铺的旁边。因为楼房遇到强震倒塌时，楼板或横梁会将桌床等家具压毁，人如果躲在其中，会非常危险，但如果趴着躲在家具旁，倒塌物品的压力大都由家具承受了，会让旁边的人取得一个小的生存空间。 最后，让我们祝愿四川地震灾区早日重建家园！但愿我们不要遇到地震灾害！
地震来临时的自救方法
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