关于介绍室友的演讲该怎么说
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《在学校寝室睡觉时，室友总会讲话讲到很晚，弄得我睡不着觉，该怎么办》
关于介绍室友的演讲该怎么说篇一(关于介绍室友的演讲该怎么说)
热心网友 2014-3-2
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《我和一个室友闹翻了，然后就没有和她讲话，但是另外两个室友也没有和我讲话了，她们经常在一起聊天，孤立》
关于介绍室友的演讲该怎么说篇二(关于介绍室友的演讲该怎么说)
《演讲与口才心得体会5篇》
关于介绍室友的演讲该怎么说篇三
演讲与口才心得体会一：演讲与口才心得体会
众所周知，当代社会对人才的要求要来越高，已经不仅仅限制在知识和技术的掌握上，与人的交往也充当了非常重要的角色，所以交际能力也就显得尤为重要。
这次参加院部干事培训课我们一起培训学习演讲与口才，我真心的觉得口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我参加完这次培训后的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但参加培训后我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。在培训中阐述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会发展的需要出发，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件容易的事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是巨大的。特别是在课后我浏览了蒋维老师的很多文章，使我感受到了演讲的重要性，对我们潜在的社会发展起到了推波助澜的作用。
在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。
有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对。造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。
不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持积极的情绪，用积极自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯；演讲时要把要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。
提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力，需要你不断地暗示自己，克服自己的恐惧，相信自己。总之，要做到要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。
演讲与口才心得体会二：学习演讲与口才心得（1580字）
在选修公选课时，看到演讲与口才这题目时，心中就有一丝想选的的冲动，因为自己的口才一直都不好，也从没做过所谓的公众演讲，在这方面吃过很多苦头，也因此失去很多机会，一直想好好练习，但又不知从何做起，但是由于多种原因，还是没有选这门课。
今年的选修课，室友选了这门课，我便问他，这课肯定要上台演讲，你不怕演讲吗？其实这也正是我所顾虑的，室友的话让我很振奋，“正是由于怕才去选它，如果一点挑战性都没，每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。”我觉得很有理再想想自己，于是我选了这课，并打算在这课上好好练练自己，口才倒不重要，要想练好口才决非一日之功，贵在坚持，所以我初步目标是能锻炼在大家面前讲的勇气，确实如何迈出这第一步是很难的。
上了这课才发现其实自己先前的顾虑还是多余的，不过第一次上台做自我介绍确实鼓足了好大勇气，一直拖到最后才上台，上台后心情又是久久不能平静，还是没做好介绍，毕竟以前都未有类似经历，所以十分紧张。
万事开头难，第一次有了勇气迈上讲台，后面的上台次数虽然不多，但是相对来说也没有第一次那么紧张了，但是或许是由于没有准备充分的缘故，上去演讲差不多成了读演讲稿了，现在想来，很是惭愧啊，就算不是自己写的稿子，我还是应该在课余时间好好读熟，这样讲的时候才能脱口而出，但每次都一忙的借口没去实现了。
我们的世界里，最常见、普通的也不过于讲吧。没有任何一个正常人不需要讲话、不需要交流，也没有任何一种工作不需要和别人打交道。而人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。
我们要私底下可以口若悬河，但我们一但在讲台上、在公共场所上讲话时，有的人就不敢说话、不会说话。脸红耳赤，说话断断续续、结巴、语无轮次。这次的大学生演讲与口才课在胡引生老师的传授下，我对于演讲与口才有了一个新且较全面的认知。【演讲与口才心得体会5篇】。演讲、演讲，并不只单单是讲，同时也要会演。
在我们周围的很大一部分人，不会说话、不敢说话，主要是羞怯，怕人笑。
我们身边的部分人，没开口便怕人笑，若与陌生人在一起更是闭口无言，造成这种不敢说话的原因，不仅仅是因为怕人讥笑，也有可能是因其他许多原因：一、可能是因为从小缺乏集体生活，孤独惯了，对人不太了解，也不作努力去了解；二、可能是因炒在某个场合说话产生了不好的效果，便吸取“经验教训”、因噎废食，酷仅“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；三、可能是自己觉得口才较笨，各自往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。
平常不要拘泥，要多多参与，多参加活动，多与人接触，做好一件事情，不忘自己庆祝一番。确信自己一定会成功，摒弃一切不利的想法。调整心理、呼吸、自我鼓励。
演讲、演讲，顾名思义是演+讲。演讲=演+讲，从这就足以呈现出演讲的技巧了。在演讲时人的态势语在演讲中起着无可厚非的作用。态势语是我们向观众表达情感，传递信息的一个重要途径。态势语言包含：1、站姿；2、面部表情；3、眼神；4、手势；5、身体移动范围；6、声音。演讲时，要面对在场的观众，与观众有目光的交流，演讲时要加上态势语言，张扬气势，要充满激情与活力，以情动人。演讲时目光做到“近到点，远到片”。演讲中多练是一个相当重要的环节，人的发音部位很多，也可通过耳、腹发音。在这个学期的学习中，我学到了很多知识，虽然时间仓促，在谭老师的授课下让我受益匪浅。使我对演讲口才又有了一个新的定格，认知了不敢上台讲话，是出在哪个方面，如何采用有效的途径进行对症下药。同时也领悟到要提高自己的演讲水平和口语表达能力？就必须要做到多看、多听、多记、多想、多学、多练。美好的总是短暂的，转眼间谭老师的课就结束了，有时也会感叹，为什么课时这么的少。在这次“大学生演讲与口才”课中，学到了很多，虽然课时结束了，但我还是会遵循谭老师叫我们多练发音。在以后的时光中，我也会更加努力、自觉的练好我薄弱的发音。
演讲与口才心得体会三：演讲与口才心得体会（1539字）
口才是一种艺术， 一门科学， 一种能力的表现， 这是我看完这本书后的体会。 以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但看完书后我明白其 实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。书中阐述了口语艺术的特征 和基本法则， 从学生的实际能力和社会发展的需要出发， 对学生进行说话、 演讲、 辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识，知道了口才 在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件容易的事，而要把话讲 好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是巨大的。
在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径 就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次 的尴尬情况。 有这样一些人，不敢开口说话， 怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对。造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生 了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开 口的想法。不管出于何种原因， 归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。【演讲与口才心得体会5篇】。 要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持积极的情绪，用积极 自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯；演讲 时要把要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。我认为虽为演讲就是要想讲、敢讲、多讲。演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，如果没有演讲的欲望，永远 练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，吖吖学语开始就 有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲、不愿 讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡 言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样， 酒就是催化剂， 就是开启话匣子的钥匙。 想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的冲动。所以，培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能走上演讲的讲台。 演讲课是一门实践课。如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的没有实际效果。敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果。所 以说，演讲关关键的问题是胆子要大，不要把面子看得太重，不要怕丢面子，不 要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自 己，就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就 成功了一半。有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理 防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。
口才是讲出来的，说出来的，只有多说，多讲，才能不断提高演讲水平和能 力。要学会与人沟通，平时主动地与人交流，多拉拉家常，也就是多散讲，这是 练就口才的捷径。说多了，也就顺了。也要多参加演讲的聚会，珍惜和把握每次 说的机会，这是锻炼口才的必然途径，不敢当众表达，演讲水平就很难提高。不 管什么场合，只要有机会可说，就当仁不让，站起来，说出来。 提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力。总之，要开口，把自 己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。 让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。
演讲与口才心得体会四：演讲与口才心得体会（1501字）
经过老师精心安排的5次课程的课程的培训，我从中收获良多。虽然这门课程的时间很短，而且每次上课时间也很紧，但是在老师和其他学员的帮助下，我们互相学习，细致地了解了演讲的技巧，和口才的应用。在此，我真诚地感谢竹铭计划的恩惠，感谢她给我们提供了这次的教学学习机会。
口才是一种艺术，也是一门科学，更是一种能力的表现，这是我上完了这门课程后的体会。以前我对演讲与口才的认识浅薄，只知道别人讲得好，讲得动听，没有探索他们为什么讲得好，讲得动听；同时，自己想去模仿却没有一分相似的味道，特别悲伤。学了这门课程后，我才学会了口语艺术，从老师安排的实践机会中不断地锻炼自己，加强自己。从此，我大胆地走向讲台，将老师给的题材大胆地向同学们讲述，从中探索我该如何表达更清楚，制造怎样的气氛才能够吸引大家的耳朵和眼球，如何真诚生动地演讲才能得到大家的一致赞扬。
在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对。造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持积极的情绪，用积极自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯；演讲时要把要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。大胆地站上讲台，你要勇敢地讲出来，说出来。只有这样，你才能成功。
演讲就如同老师ppt所讲：演讲是要有欲望的，如果没有演讲的欲望，永远练不好口才。【演讲与口才心得体会5篇】。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，吖吖学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲、不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。想讲，是需要勇气站起了的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的冲动。所以，培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能走上演讲的讲台，同时自己需要不断地探索演讲的技巧和方法，努力把自我想要表达和展现的内容转到给观众。
口才是讲出来的，说出来的，只有多说，多讲，才能不断提高演讲水平和能力。要学会与人沟通，平时主动地与人交流，多拉拉家常，也就是多散讲，这是练就口才的捷径。说多了，也就顺了。也要多参加演讲的聚会，珍惜和把握每次说的机会，这是锻炼口才的必然途径，不敢当众表达，演讲水平就很难提高。不管什么场合，只要有机会可说，就当仁不让，站起来，说出来。演讲的机会很多，只要你认真分析，努力开拓，大胆勇敢，不要怕讲得不好，不要怕被嘲笑，抓住机会就要努力大声说，大声讲出自己的观点。不论这种观点是否正确，先讲出来再说，然后才更正观点的正误。
总的来说：演讲就是把自己的观点大胆地表达出来，然后再思索如何将其清楚，生动，吸引的展现给观众，最后你经历了多次的磨练，便成就了一口铁齿铜牙。
最后，再次感谢竹铭计划，祝愿演讲与口才班级里的学友们都能在未来的生活与学习中口若悬河。
演讲与口才心得体会五：演讲与口才心得体会（764字）
今天醒得特别早，我想应该是我的心情有点激动吧，大一的时候上过“竹铭计划”课程，我学到了有关图片处理的技术，于是这次怀着有点兴奋地心情迎接课程，昨晚睡的时候，着重地暗示了自己记得早起，于是6点半就醒了，7点起来了，演讲与口才心得体会。到了课室，已近有很多人坐在课室了，看来很多同学都是十分感兴趣、是有心来学习的。
课程正式开始了，老师首先让陌生的我们做互动活动，让我们相互柔肩，其实是个“陷阱”，因为我们做完后，她就马上说我们之间有了“肌肤之亲”了。接着又来了一个雷人的举动，请了一位自愿做“试验品”的女同学(a)上去，然后又请了5位不怕“牺牲”的勇士上去，让后五位（b）分别和第一位对话，大概的内容是：b:同学你好，好像在哪里见过你哟（这句可以自由发挥，随便编），我好喜欢你耶（这句必须说）；a:…（自由发挥）。对话过程中，我就有点后悔当时没有快点冲上去，锻炼一下，可是一切都来不及了，只能捶胸跺足了。
“实验”取得圆满成功后，我们又每个人都上去向大家问好，目的在于锻炼作为演讲者向观众打招呼的姿势、表情等，之后老师就滔滔不绝的讲了将近1个半钟，主要是内容是作为演讲者的态势、表情、举止等问题，老师讲得很好，可是我能听进去的不多，因此当老师说了一句，“如果你们不实践、不上来讲的话，这门课你是什么也学不到”的时候，我就来劲了，因为我就是喜欢实践，而不是只是听。
让人心情难以平静的即兴演讲开始了，当我还在犹豫是否第一个上场的时候，就有好几个争着冲上去了，结果我和耶稣（我的好伙伴）只能排到第N位和N+1位上去抽话题进行演讲。每位同学演讲后，老师都会仔细耐心的点评，说出优缺点，这对我们的演讲水平的提高是非常有帮助的，比如我，老师点出的那些缺点，我一点也没有感觉出来，如果没有他人的指出，也许一辈子都不会发现，也就无从说起改正、进步了。
《关于寝室文化的演讲稿5篇》
关于介绍室友的演讲该怎么说篇四
篇一：关于寝室文化的演讲稿范文——家，需要我们共同的爱
俗话说：“单丝不成线，独木不成林。”一滴水只有融入大海才能更为长久，一片云只有亲临霞光才更为云蒸霞蔚，一根细草也只有扎根土壤才更为有生命力，那么我想问；一个集体呢？我们的家呢？
集体是没有大小之分的集体，就像密度，不管体积与质量再怎么变，密度始终不会变，无论集体多大多小，自我进入大学以来，又有了一个我爱的家，一个爱我的家！
是的，我爱家，我爱家里的每一样东西，即便是敝帚，我也必定自珍；我爱家里的高尚情操，虽不是贤人世家，但至少有过孔孟之道的醒醐灌顶；我爱家里良好的行为规范，追求明亮整洁，勤俭节约、张扬个性是我们的人生圭臬，但决不放任自流。有了物质的给予，有了精神的支持和信仰，有了行为的规范，难道这样的家还不值得我去放肆的爱吗？
我喜欢六这个数字，为什么？因为我爱家！
当我们紧张学习了一天回到家里时，呈现的是这样一种景象：六张书桌、六条板凳、六张床铺、六床被子，六支牙刷、六个杯子，他们静卧着，等待着为他们的主人服务；六位兄弟，六种身影、六种性格、六种风度、六种学习方式，六个终极的梦想，他们神采奕奕风度翩翩，他们才华横溢慷慨有志，成为家里最活跃的音符。但他们都说，对家的态度却只有一种，那就是爱！他们还说，我们六兄弟始终要自尊、自重、自强、自立、不卑、不亢、不畏、不俗、不诌！我们六兄弟始终要团结互助努力拼搏与青春同行！
我怀疑了！我怀疑一个寝室，一个只留守四年的家怎能有如此之大的凝聚力？
我震撼了！我震撼为什么重庆大学同宿舍的八朵金花同时步入了研究生的神圣殿堂！
没有为什么！只有的确有什么，那有什么到底是什么呢？
那就是“家也爱我们”！当我们被繁琐的书本沾濡满身的疲倦，我们有阳光余香未除的床被带来的温暖；当我们为前途忧烦苦闷时，我们有室友的相互勉励；当我们遇到生活的挫折或感情的伤害时，有兄弟们的支持和寒暄！
总之，寝室作为我们共同的家，它给了我们很多很多，物质的互补，精神的鼓励，行为的规范，让我们不得不感受到它无穷的魅力和给我们的爱！
家是我们心灵的港湾，清心的风雨亭，家是我们成长的土壤，为我们提供无限的养料，家为我们消愁解忧，帮助我们度过人生中的坎坷和挫折！而我们是家的希望，是家的生命，是家的文化的传承者！因此，作为家文化传承者的我们，有必要也有责任为家付出我们的爱！
因此，我想在次大声呼吁：老师们，同学们，寝室作为我们共同的家，为把家文化建设的更好，让我们携手构建和谐寝室，让我们共同为家付出我们爱。
篇二：树寝室风尚立文明标向
人在所处环境中，耳濡目染、潜移默化之间，必然会受到环境的影响。“校园无闲处，处处皆育人”，寝室环境对人的影响更加直接。通过文明环境的构建，我们不仅能改善寝室生活环境，提高寝室生活质量，更能提升个人修养，坚定理想信念，真正成为一个道德高尚、精神富有的人。
而在我们身边，关于寝室文明的例子更是不胜枚举。我校数理系张志源3岁时，手在一次意外中被割伤，血流不止，后被诊断为先天性血友病；9岁那年，因一次意外导致脚骨骨折，体内出血致残，人生行走工具便只有轮椅。行动不便的他无法像其他同学那样走着去上课。11数本（1）班的男生们以寝室为单位，一周五天大家轮流抬着张志源去教学楼上课，风雨无阻。更可贵的是数理系的同学为了筹钱给张志源买笔记本电脑及过冬的衣服和鞋子，自发开展了募捐活动，为这位身残志坚的学子在冬日里送去了温暖。
在艰辛峥嵘的成长岁月里，因为沐浴在寝室文明的春风里，他的脸上始终洋溢着“诚实生活”的笑容；因为徜徉在精神富有的天空里，他始终倔强地高昂着头，“从容生活”。他羽翼虽折，却从未停止过翱翔之梦。
衢州学院地处东南阙理、孔氏南宗所在地。“仁者爱人”，在南孔文化的熏陶下，我们的寝室生活绽放出了文明理性之光。思想在这里凝聚，梦想在这里交汇。正是浸润在寝室文明的和谐之风里，我们倡导为家境贫寒、其父身患重病的学姐捐款，一根根黄丝带在这里剪裁编织，一张张硬纸板被做成了募捐箱；也正是因了这样一种寝室文明和谐之风，我们积极响应学校号召，整理、捐赠自己的闲置衣物，给那些偏远地区的孩子带去一份“关心”与“记得”；在课业闲暇之时，我们还为义务为孔氏南宗校对孔氏家谱、到白云小学支教……我们深切地感受到了在寝室这方沃土上，我们在向他人付出爱心的同时，也让我们的精神变得更加富有、充实。
“文明之风向青天，栖居广厦千万间”，创建文明寝室，让我们的行动成为一道风景，就在此刻，精神的传承已经长出了翅膀，飞翔在我们前行的路上。它昭示着着我们对精神文明的追求，我自用心常坚定，一路风雨总向前！
篇三：
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
早上好！
很高兴能够在这庄严、神圣的国旗下进行本周国旗下的讲话。我是艺术设计系辅导员张小玲。我今天讲话的主题是“加强寝室文化建设构建和谐校园”。
在大学校园里，寝室是同学们日常休息的港湾，同时也是同学们学习的乐园。每个人都有一个寝室，都有一个自己的天地，也许在这里每个人都有不同的梦想，但所有的人都有一个相同的愿望，那就是自己能在一个关系融洽，环境温馨的寝室里学习、生活。
加强寝室文化建设，首先我们必须得明白什么是寝室文化。寝室文化很多同学把它等同于寝室卫生、寝室装饰，其实不然。它是以寝室为主要空间，寝室成员之间共同学习、生活及人际交往等相互影响、相互作用的过程。它包括硬件和软件两个方面，即物质文化和精神文化。物质文化是指寝室的设施、室内陈设等。精神文化指寝室成员的生活方式及其多种多样的活动以及由此表现出来的各种观念、思想、行为方式等。寝室文化是校园文化的亚文化，对大学生的素质培养至关重要。
美国教育家布莱森曾经说过：“任何一所学校的环境都在默默地对学生发表演说，而且学生的确会注意它，不知不觉中接受熏陶和影响”。寝室文化正是如此。它作为一种文化形态，在素质培养上有其鲜明的特性。它具有感染性和倾向性。【关于寝室文化的演讲稿5篇】。寝室成员能受寝室他人的精神、行为习惯的感染而模仿他人，再现他人的行为和意见，从而形成寝室统一的看法和行为。例如，艺术设计系6栋301的党员寝室，11-4-1的考研寝室、6栋106的书法寝室等等，就是受寝室文化的感染而出现的，是我校寝室文化建设的产物。可见，寝室文化建设对学生的素质培养起着非常重要的作用。
俗话说：“近朱者赤，近墨者黑。”。寝室文化也分为消极的消遣文化与创造性文化，低俗文化与高雅文化。如在寝室里打牌、赌博、酗酒等，这就属于一种消极的消遣文化。我们要加强寝室文化建设，必须正确引导，开展高层次的文化娱乐活动。如在宿舍开展文艺大奖赛、寝室读书活动等。总之，寝室文化氛围上来了，即便是有个别素质不高的同学，迫于积极向上的寝室文化氛围，也会逐渐被感染，从而达到整个寝室成员文化层次和素质的提升。
同学们，文明和谐的寝室是文明校风的缩影，只有让文明和谐在寝室这一小家庭蔚然成风，我们学校的这一大家庭才会呈现出更好的生机与活力。快快行动起来吧，从现在做起，从自身做起，从美化寝室做起，注重个人道德情操修养，把寝室变成锻炼和培养自身素质的实践基地。让我们一起努力加强寝室文化建设，构建和谐园！
最后，祝各位身体健康，学习进步！谢谢！
篇四：《我的宿舍情怀》演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《我的宿舍情怀》。
时光的扁舟无声无息地漂流在历史的长河中，我们是驾驭青春的舵手，在这个金秋收获的季节，我们步入了梦寐以求的大学！
大学，是我们人生旅途的一段路程，而宿舍就是旅途中的家！在这个温馨的小集体中，我们要相互扶持相互关爱，要一同走完精彩的大学时光。在宿舍这样的特殊家庭中，有如此多的美好回忆，幸福拥有，有如此多的感受值得用笔来记录，用心来回味……
很喜欢张爱玲的那句话：“于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚好赶上了！”
也是这样的缘分，我和我的室友“刚好赶上了”，没有早一步，也没有晚一步，就在2015年秋天的一个早晨。那天的阳光从未有过的柔和，透过窗外高大的白杨和屋内浅绿色的窗帘，温柔地倾泻在宿舍的地面上，落下影影绰绰的斑驳。没有欢呼，也没有拥抱，只是给彼此一个淡淡的微笑，道一声轻轻的“你好”；但是，我们看到彼此清澈温暖的目光，都明白各自内心的欣喜和好奇。真诚和默契在相视一笑的那一瞬间便在寝室里悄悄地流淌曼延……那一刻，我知道，我们都感动得想要流泪。于是，大学的宿舍生活就在这样淡泊的相遇中开始了。
与青春年少的舍友们为伍已有一月之余，这使我在收获的时节感触了人生舞台上最活力的一幕，并在其中深深品味着青春的个性、活力、张扬，慢慢领悟着处世之道。
暮然回首一月中发生的一幕幕，真叫人感慨万千，尽管人生五味充斥其中，但却叫人难以忘怀。归纳起来，它留给我的印象是：
亲切！！
宿舍，这个旅途中的家，是总能唤起你温情而柔和的乐园，是使一个人的心灵归于平静的理想归宿，更是我们无时无刻不在恋恋不舍的沃土。说起这个温馨的小集体，内心总会涌动着一股暖流，一股让你放下苦恼，重拾快乐的动力！心在迷茫、惆怅中会想到它，心在喜悦、兴奋中会念到它。
推开宿舍门，便有一幅横幅映入眼帘：宿舍是我家，爱护靠大家。很少有人对家缺少亲切感吧，除了日常的学习、工作以外，宿舍的确称得上是我们的小家，尽管它没有我们各自真正意义上的家来得温馨，但我们在一起和睦相处，生活得其乐融融。
偶尔，烦了，厌了，回到宿舍，毫无保留的敞开心扉，倾吐苦恼。这个家会寄托、包容你的一切。你在放下苦恼的同时，收获更多的是如何去宽恕别人，如何去爱别人，如何去更好地完善自我。
偶尔，累了，病了，回到宿舍，舍友的一句轻声问候，一个关切的眼神，一杯装满爱意的暖茶，都让你感到家的温馨和浓浓的暖意……
在这个溢满浓浓温情的“家”里，盛载了我们姐妹太多太多的欢喜与感动。
仔细捡拾宿舍生活的点点滴滴，串成一条美丽的项链，珍藏于心，这样的缘分让我感动，这样的情谊让我珍惜！
时常在想：许多年之后，当我在记忆中慢慢的回忆我大学的宿舍生活时，永远不会忘记，我遇见了五个天使，送给了足以让我享受一生的快乐！
篇五：发挥寝室文化育人功能促进学生健康成才
我校从02年合并建校以来，本着“师生为本、高效开放、尊重个性、全面发展”的办学思路，一直把德育工作放在首位。
学校是由四校合并，学生数较多超过2000人，尤其是住校生则高达1500余人。因此，我校以人为本，把工作重心下移到学生寝室，使推进学生寝室文化建设，发挥寝室文化的育人功能，促进学生全面发展和健康成才，成为我校德育工作的重要组成部分。我们所做的工作主要有以下几个方面。
一、及时制定寝室管理规章制度，保证寝室文化建设顺利实施。
四校合并之后，学校根据实际情况，细致、周全地制定了一整套行之有效、操作性强的寝室管理制度。【关于寝室文化的演讲稿5篇】。主要有：学生住校制度、五星级寝室奖惩制度、值日教师讲评制度、值周教师讲评制度以及宿舍管理人员岗位职责、学生管理人员职责等等。这一系列的制度，保证了寝室管理的有序与规范，同时也促进了寝室文化建设的顺利实施。
二、开展“五星级”寝室评比，培养学生良好的行为习惯。
寝室是学生在校期间学习、生活、休息、交流的重要场所，是新形式下对学生进行思想品德教育和行为养成教育的重要课堂。为了提高学生卫生意识、培养学生集体主义观念，推进我校寝室文化建设。我校住管办加强寝室卫生检查，采用“五星级评比法”，培养学生良好行为习惯，营造整洁、幽雅的学习生活环境。这五星指的是守纪星、卫生星、美观星、文明星、节俭星。五星级寝室的评比标准分别是：1、守纪星：要求学生早晨按时起床，晚上到寝室后不进他人寝室或逃离寝室，熄灯后无谈话声。2、卫生星：要求做到地面无脏物，墙上无蛛网，门窗光亮，室内无异味。3、美观星：要求生活用品摆放整齐，装饰素雅、美观，眼感舒适。4、文明星，要求同学之间相处和睦，不讲脏话，不骂人打架，不拿别人钱物。5、节俭星：则要求不互相攀比，不追求高消费，不大吃大喝，着装朴素大方。五星级寝室的评比方法是：男、女寝室分别由4位生活指导老师在指定时间里对各寝室进行检查，评定寝室的星级，做好登记与摘星、挂星工作，并且每周小结公布。学生寝室评分情况就以星星的形式按序挂在门框上，学生每天都可以了解寝室的得星情况，知道自己在哪些方面做得好，哪些方面还需改进，从而在寝室长的带领下，加强本寝室的卫生工作。这种评比方法，让学生学会了自我约束，在不知不觉中培养了学生良好的行为习惯，以及集体荣誉感。
三、美化寝室环境，注重寝室文化个性化展示。
学校每学期都要举行一次“我爱我家”寝室风采大赛，大赛采取“以评促建”的办法，将大赛的现场设在每个学生寝室。为了展示寝室亮丽的风采，学校近200个寝室的同学，在班主任的指导下，以火热的激情，合作的精神、新颖的构思、鲜明的特色投入到大赛中。他们自己动手，用塑料纸、白纸给房子吊顶；用自己创作的图画、剪纸美化墙面；用自己精心制作的根雕、插花作品等点缀寝室。同学们反映，寝室风采展示大赛，既使室友们加深了了解，消除了不应有的隔膜，促进了相互关爱，就像一条温暖的小溪，在每个人心中流淌，同时也培养、提高了他们的动手、动脑能力；大赛提供了他们展示个性的绝佳机会，让他们体会到了成功的愉悦；他们住在这样美观、雅致，反映自身审美品味的寝室里，能在紧张的学习之余得到身体上的放松和心灵的舒展；所谓“室美人雅”，住在这样美雅的环境中，觉得人也慢慢地高雅起来。
四、开展“温馨服务”，创建健康向上的寝室文化氛围。
创建健康向上的寝室文化氛围，是我们住校生管理办公室的重要职责之一，也是我们一直致力于的工作重点。我们以“让学生满意，让家长放心”的服务宗旨，全心全意地为学生服务，为营造健康向上的寝室文化氛围而努力。我们的服务主要有：
1）、学年开学之初，做好新生的迎接工作，为新生发放生活用品，帮助新生解决入住中存在的问题。我们的热情接待，让每一位初来学校从未远离父母的孩子体会到了一种家的温暖。
新年开学之时，我们则布置好寝室的大门，挂好了喜庆的中国结及其他装饰物，在宣传黑板上，写上我们热情洋溢的欢迎词：“欢迎同学们回家来”。一句温馨的问候，一串串喜庆的装饰，让我们的学生增强了对宿舍生活的归属感，使他们很快地融入到新学期的学习之中。
2）、通过宿舍楼的宣传黑、，广播等进行最广泛的宣传和教育。
我校宿舍楼前的宣传黑板，每周都出一期黑板报，内容丰富，形式多样。中心内容在于学生寝室的卫生情况、节能方法、安全导航及其他宿舍管理项目。有关校长室、住管办的精神，则能够及时地通过宿舍楼的广播，向各位住校生传达，从而营造积极、健康向上的宿舍风貌。
3）、生活指导老师真正参与工作，促进寝室文化氛围建设。
“为学生排忧解难，不厌其烦。”这句话是我校生活老师风采展示栏中一位指导老师的真挚誓言，这也是我们每位生活老师的工作写照。宿舍楼设一只师生沟通信箱，只要学生在学习、生活中有困难，他们都会伸出温暖的双手。这只信箱，驾起了师生沟通的桥梁。生活老师每天都会按时打开，了解情况，给予帮助。有些同学来信，反映生活自理能力差，不会洗衣服，内心十分苦恼。生活老师则马上替他们洗衣服，并一边洗一边教学生洗衣服的方法，让他学会自理；有些同学则在信中写道：“我是初一的学生，现在生病了，特别想家，想妈妈……。”生活老师一知道就会特别地关心她，帮她倒水、熬药，问寒问暖……虽然她们都不是自己的孩子，但生活老师却给予他们不是母亲胜似母亲的关爱。生活老师的真诚服务，让住校学生能够真正打开心扉，向他们诉说在学习、生活中所出现的一些困惑与烦恼。比如有一位初三女生，她在学习过程中感到学习的压力十分大，尤其是数学成绩，由于一次失败的体验导致她以后考试成绩一次不如一次。因此产生了对数学考试的恐惧感，只要是考试，即使是平时会做的题目都会出错。她把自己的烦恼告诉了生活指导老师，老师倾听了之后，则从心理健康的角度进行了交流与指导。让学生了解解决问题的方法并尝试进行自我教育。等期中检测之后，这位女同学则满面笑容地再次走近生活指导老师，向她报告了数学成绩的喜讯。【关于寝室文化的演讲稿5篇】。象这种例子可以说是举不胜举。除此之外，有的则是许多同学一起来，共同咨询她们的疑惑。
譬如，女性青春期的生理变化及应对方法。这个问题是一个普遍而需引起全体女同学了解、注意的问题。于是生活指导老师专门请校医开了一堂“青春期卫生与保健”的讲座，让同学们了解女生青春期的生理变化情况及如何做好保健的常识。这个讲座消除了女同学们内心的不安与无所适从，让她们能够集中精力投入到学习中去。生活指导老师人性化的服务，促进了寝室文化氛围建设。学生生活在这样和谐、温馨的人际环境中，自然而然地把生活老师的行为、思想内化为自己的品质、修养，从而提升了自己的综合素质。在一定的程度上也促进了学校的校风、学风的建设。
寝室文化建设，使我校的宿舍整体面貌喜人，得到了同行们的称赞，同时也提高了我校学生的综合素质，对深层次地推进素质教育具有着极其重要的意义。它也使我们意识到这项工作必须长抓不懈，应把它引向深入。因此，我们下阶段还应开展更多的、更具特色的活动。比如：1、寝室长廊文化的建设。让学生自己动手进行爱国主义、绿色环保等方面的宣传与布置，营造良好的生活、学习氛围。2、“听名曲，看名人传记”活动。让各寝室的同学在休闲时，多听名曲，陶冶情操。每学期每人读一册名人传记，用伟人的精神沐浴自己的灵魂，激励自己在成长的道路中勇于克服各种困苦与磨难，让伟人的精神照亮前行的道路。3、“我爱我家”演讲比赛。每个寝室推选一位同学参加比赛，讲讲寝室里的故事，说说寝室的成员，进一步加强彼此的了解，融洽彼此的关系。4、“三中之家”寝标创作大赛，要求每位住校生积极参加大赛，对有创意，能充分体现寝室风格的作品，全校展览并在我校校报《校园风》中刊登。
创建“健康、向上、文明、进取”的寝室文化，促进学生健康成才。我们一直致力于这项工作，但是我们知道还有很多地方还要向在座的各位领导取经学习的。希望能得到领导们的赐教，在这里先表示万分的感谢。
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