磨鞋跟怎么办(共7篇)

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磨鞋跟怎么办篇一
《鞋跟磨损看你身体状况》

你的鞋跟儿哪边先磨偏？

只有左脚外侧 只有左脚内侧

只有右脚外侧 只有右脚内侧

左脚外侧+右脚外侧 左脚内侧+右脚内侧

左脚外侧+右脚内侧 左脚内侧+右脚外侧

哪边都不偏，齐齐的哦

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1双脚外侧都磨偏，你们以压倒性的胜利占领了整个投票~

2磨偏磨成“一顺边儿”的人们，你们居然真的存在？请教下，你们这是咋磨的？

鞋跟磨偏程度--骨骼肌肉的信号

你的鞋跟儿哪边先磨偏？不确定的快低头，翻过鞋底看一看，因为这可不是磨坏几双鞋的问题，而是判断你的骨骼肌肉是否健康的小窍门。人的鞋子就像汽车的轮胎，如果一辆车总是跑偏，这辆车的轮胎磨损就会跟正常的车不一样，汽车修理师就要怀疑是不是这辆车的轴有偏移？对人类来讲，也会有这样的状况，如果你的鞋跟磨偏得非常厉害，医生就要猜是不是骨骼肌肉方面有问题？

鞋跟磨损的状态能反映我们平时走路时脚底着力的情况，如果整个脚掌均匀承受体重，很自然，局部受力的区别就不会太大，反映在鞋底上，也不会一侧磨损得太过厉害。

不过，其实大多数人的鞋跟儿都会磨偏，但并不是说这些人都有骨骼肌肉方面的问题，多数人只是因为走路习惯不太好，并不会导致多么严重的后果。但是对于少部分人，确实是病理原因导致了走路姿势不正 1

磨鞋跟怎么办篇二
《皮鞋磨脚后跟怎么办》

皮鞋磨脚后跟怎么办 新买回的鞋子，穿上总是磨脚，即使是几百上千块的名牌有时也是如此，我也深受其害,在搜索网上各类小窍门后,总结如下,希望能帮助JM们解除新鞋磨脚、夹脚的苦恼。

新鞋磨脚后跟怎么办：

1.酒浸法：将白酒(25克左右)倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。

2.擀压法：如果新皮鞋边缘部分磨脚，可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体(如玻璃瓶子)用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。

3.楔掌法：如果新皮鞋夹脚情况比较严重，可用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

4.锤击法：如果新皮鞋的鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子，也可用其他铁器代替。

5.固体胶溶化法:用固体胶溶化后滴到那个磨脚的装饰钉上，就可以了。新鞋磨脚后跟怎么办，还可以在胶后，胶没发硬之前贴上一小块软布，只要细心一点就行。

6.报纸湿润法:废报纸揉成一团，用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。。。这个工作是头天晚上做的第2天穿鞋子绝对不会磨了

7.吹砸法:对于某个部位的磨脚，比如后脚跟，脚趾的侧面，会磨起水泡那一种:可以用吹风机，照着鞋磨脚的部位吹，直到吹的皮子变软了，再用硬物砸砸，这个方法非常好，特别适合磨后脚跟的鞋

8.白酒法:还可以用白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。也可以将酒精喷在布条上等到湿了为止，再把布条塞满于鞋内，次日即可穿着。

9.白痴胶布法:用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上，过一段时间就不会太磨脚了。

磨鞋跟怎么办篇三
《从鞋跟磨损看健康》

从鞋跟磨损状况，看身体的健康隐患（有点冷的

小知识）

拿起自己的鞋，翻过来看看鞋跟就会发现，穿了一段时间有磨损的鞋跟可能会偏向一面，有些人磨损严重的会是内侧，有些人则是外侧。对于这样的微小变化不要置之不理，其实这可能是在预示着下肢哪里出了状况，当短期内磨损较为严重时，就要提高警惕，到医院进行就诊了。

磨鞋跟怎么办篇四
《新鞋磨脚怎么办？4大方法解决新鞋磨脚》

新鞋磨脚怎么办?4大方法解决新鞋磨脚

新鞋磨脚怎么办?

很多新鞋子刚买回来，迫不及待地想穿上出去“臭美”。新买的鞋子固然漂亮，却常常让人遭受“皮肉之苦”—磨脚。那新鞋磨脚怎么办好呢？创可贴、面巾纸„„包里能翻到的东西都派上了用场，可往往并不奏效。不想在人前一瘸一拐？不想让你的纤纤玉足受苦？那就学些下我们今天为你整理的4种防磨脚大法吧！新鞋磨脚怎么办的问题就迎刃而解了！

涂抹法：

在新皮鞋磨脚处涂抹面霜，或将一块湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。皮鞋若跟部太坚硬，磨脚踝，则需要把跟部养熟再穿，具体的办法是用凡士林涂抹那块磨脚的皮革，然后放置两天，期间不间断的凡士林养护，这样这块皮子则会柔润光滑很多。

擀压法：

如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，让鞋子逐渐的潮湿变软，然后拿擀面杖之类的圆柱形物体用力擀压几遍。

足踝贴：

既可固定鞋跟，还能防止脚与鞋直接接触，避免磨脚。只需要在穿鞋的时候将这样的一个防护贴粘在鞋子上的后足踝位置。很多足踝贴还具有保健的功能，不但保护后踝，还可以对足部进行药疗保健。

磨鞋跟怎么办篇五
《鞋子磨脚怎么办》

鞋子磨脚怎么办

我们日常生活中会经常碰到一个问题，非常高兴的买了一双新鞋回家，不料，穿上一天回来，发现脚后跟已经磨破了，想穿不能穿的无奈，怎么办呢？今天小编来给大家支支招吧。

方法/步骤 1

1、有耐心的人用手轻轻捏捏。

我们都会发现，那些磨脚的地方，一般都是比较僵硬的。如果你很有耐心的话，可以没事的时候，不停的把磨脚的地方捏捏，使其柔软，与旁边连成一体。切忌心急，用力太猛，把鞋扯坏，脾气暴躁的人建议不要使用这招。2

2、用湿毛巾缠绕或海绵缠绕磨脚部分。

这个要比较适用于那些不是很怕水的鞋子，当然也不能弄得太湿，如果鞋子长时间受潮，容易烂。一般一个晚上把它包着就差不多，严重点的多弄几天就行。

3、用酒精或白酒撒在湿毛巾上缠绕。

这种效果会比较快，同时要伴随自己轻轻揉捏，因为酒精是很容易挥发的，你涂点之后，很快就会挥发干的，所以，你需要重复几次才行，最好是配合用湿毛巾一起，效果更好。另外，把磨脚的地方放到酒精里泡个几分钟，这样会效果更快，但是有的时候，磨脚的地方不好放到里面泡，就只能一点一点的沾了。4

4、用白醋也是一样的道理。

用白醋涂在磨脚的地方，跟用酒精、白酒其实是差不多的，取决于家中哪种材料比较方便，比较适宜，一般情况下，家中白醋或白酒，都会有的。5

5、用湿毛巾缠住，锤子砸。

这是一个粗暴的方法，其实也是第一种手捏方法的加强版，所以一定要注意方法和技巧。要用湿毛巾把鞋子缠住，不能直接砸，砸的时候一定要把握力度，不小心把鞋子砸坏了，就后悔莫及，其实我不建议这种方法，容易把鞋子弄坏。6

6、穿鞋的时候，在磨脚的地方抹点食用油或是肥皂。

这是一个穿鞋的细节，这样，即便有点摩擦，润滑的作用可以很大程度上来缓解对皮肤的摩擦与伤害，同时，食用油也能软化鞋子磨脚的地方，但是，记得要及时清理完油渍，也有一定的腐蚀作用，对鞋子，所以要少量。7

7、防磨贴

磨鞋跟怎么办篇六
《新鞋子磨脚后跟怎么办》

新鞋子磨脚后跟怎么办

新鞋磨脚后跟怎么办？这是个很普遍的问题，新买回的鞋子，穿上总是磨脚，即使是几百上千块的名牌有时也是如此，鞋子磨脚并不是说鞋子的质量不好，而是每个人都有大小脚，要买一对完完全全适合自己的脚的鞋就不容易了，为此冠鹏鞋业总结一些新鞋磨脚的方法，希望能帮助大家解除新鞋磨脚、夹脚的苦恼。

酒浸法

将白酒（25克左右）倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。 擀压法

如果新皮鞋边缘部分磨脚，可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体（如玻璃瓶子）用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。 楔掌法

如果新皮鞋夹脚情况比较严重，可用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。 锤击法

如果新皮鞋的鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子，也可用其他铁器代替。

固体胶溶化法

用固体胶溶化后滴到那个磨脚的装饰钉上，就可以了。

新鞋磨脚后跟怎么办，还可以在胶后，胶没发硬之前贴上一小块软布，只要细心一点就行。

报纸湿润法

废报纸揉成一团，用水弄湿（轻微）再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。

这个工作是头天晚上做的第2天穿鞋子绝对不会磨了

吹砸法

对于某个部位的磨脚，比如后脚跟，脚趾的侧面，会磨起水泡那一种：可以用吹风机，照着鞋磨脚的部位吹，直到吹的皮子变软了，再用硬物砸砸，这个方法非常好，特别适合磨后脚跟的鞋

磨鞋跟怎么办篇七
《鞋子磨脚怎么办》

鞋子磨脚怎么办？？

夏天是美眉们大秀美好身材的时候，一身美丽的衣服当然要配上一双好看的鞋子才能起到点睛之笔啊，但恼人的是很多新买的鞋子即使是几百上千块的，也会有不合脚的地方，是需要经过一段时间的磨合才会舒服，那么对于新鞋子磨脚的问题我们该怎么解决呢？ 下面我给各位美眉们支支招吧：）

1.可以用一块湿海绵将磨脚部位的鞋革沾湿，待一小时就有所软化，再穿就不会那么难受了。但不要经常擦湿鞋革，那样不利于保护皮鞋。

2.可以用白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。

3.如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

4.也可以将酒精喷在布条上等到湿了为止，再把布条塞满于鞋内，次日即可穿着。

5.用手轻轻地捏揉磨脚部位，使鞋质柔软，但不可用力过猛，以免使鞋面起皱。

6.用抹布蘸少许的白醋(米醋会污染你的鞋子),涂在鞋磨脚的地方,然后用小锤子或者没有锋利边缘的硬物轻轻敲打鞋子磨脚的地方,注意要垫东西敲打,不要让鞋子损伤。最好是内侧和外侧都按照同样的做法,醋会挥发,不会留下异味。

7.鞋子在穿上之前，先拿块香皂（平时用的蜡烛也可以）在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。

走路磨鞋跟外侧 走路磨鞋跟外侧怎么办

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