关于烦恼的心情 1 1 0 0 0(共5篇)
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关于烦恼的心情 1 1 0 0 0篇一
《经典心情句子1.0版》
1. 你以为我性格开朗就能把所有事都昭告天下，和别人说的那么开心，想过我的感受吗，那么爱说怎么不去说相声。说就算了，还偏偏要传到我的耳朵里来，看我过得不好，你也就安心了吧。装成一副无辜的样子在我面前晃悠，做一些自以为我喜欢的事，你以为你把你的可怜兮兮表现得很好，可是我看着就恶心。奥斯卡最佳演员奖，你值得拥有！
2. 你没那么多观众，你也没你自己想象的那么重要.
3. 灰姑娘的姐姐没法穿上水晶鞋，但为了王子，她宁愿割掉自己的脚后跟，让自己鲜血淋淋，可结果呢.
4. 你千万别和我说对不起，我没办法装作很大方的跟你说没关系，所以千万别说.
5. 不是因为别的，只是因为你是我的朋友.
6. 失去一只眼睛，长出一只翅膀.
7. 很多时候我们就像无脸男一样，有一颗特别柔软的心，却无从诉说.
8. 你那么孤单，却偏偏说一个人真好.
9. 温柔似水的从来就不是我.
10.越是黑暗的地方，离真相越近.
11.尊重不等同于我要听命于你，顺从于你.
12.你赐我万劫不复死而无墓.
13.只要你过得比我好，死的比我早.
14.我百毒不侵刀枪不入，这才叫坚强吗.
15.如果有一天全世界都不要你了，不要慌来找我，我会告诉你，其实我也不想要你.
16.你说你演得那么可怜那么弱小， 我怎么着也得给个面子是不是.
17.不要用那种小狗般无辜的眼神看我，这会让我想吃狗肉.
18.背后说你不好的人，大多都是见不得你比他好的畜生.
19.有人装逼的时候，默默看着就好了，揭穿了多没意思.
20.猜忌让所有的关心都成了别有用心.
21.等你看得起我的时候,你觉得我还会看得起你吗.
22.痛不深邃，却长久.
23.那些没说出口的,都变成了黑眼圈.
24.朋友就是，一个身躯住了两个灵魂.
25.听说树木最坚硬的地方是结痂的伤疤.
26.我身上有刺你抱我会疼.
27.久了就旧了.
28.有人感激过你的善良吗，他们只会得寸进尺.
29.你朝我开枪时能不能让我睁开眼看你最后一次.
30.心越硬摔在地上就响的越清脆.
31.信任如同一张白纸，一旦揉皱就再也无法回到原来的样子.
32.让我感谢你，赠我空欢喜.
33.心软是一种不公平的善良.
34.得不到的东西就放弃吧，每天想着念着心不疼吗.
35.人心换人心，是人都懂的道理.
36.我自私又任性没安全感爱记仇还难释怀.
关于烦恼的心情 1 1 0 0 0篇二
《描写心烦的句子》
描写心烦的句子
1、平淡的日子无喜无忧，每天单调地重复着无味的生活，没有追求，也不谈梦想。心地一个角落化笼，囚禁了曾经，桎梏了回忆，也融不进现在。压抑着心情，强颜欢笑。
2看着时间从身边划过，颓废地想要抓住过去，却连现在也输了。
3、一个人的夜，一个人的世界，很美，点点忧伤，思绪里有你。静静的我微笑着收藏那一份孤独，心里守候着那一份永恒之约。
4、这年春天，我再也不会望到满城的枯枝树桠日渐生长出嫩芽然后染绿成树荫。我只看到了那些我叫不出名字的树，在春风吹过时疯狂的掉叶子。那还是三四月湖南春天微凉的天气，差点让自己身临山东九十月秋天苍凉的季节。同样凉薄、同样艳阳高照、同样满地落叶、同样„„茫然若失的自己。
5、一个人行走、看了一场孤独的电影、走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。
6、夜深，很困，却不想睡。
7、心伤，心疼，心凉，心烦，心乱！我很矛盾，心里有一股无名的火闷在胸口，像要炸开！电脑也老是死机，更是倍感烦恼！后来看到七月真情流露的文章，眼泪再也忍不住的往下掉，天啊！我们到底做错了什么？
8、还想到写些什么呢？时间还在眼前流失。止笔之想。对着时间打字，显然此时的我是无聊的。像是一只提线木偶，手脚在自己身上，但不由自己控制。我没有去关掉百度搜索出来的北京时间，只是倒了杯水，300ml，一饮而尽。
9、曾经发了疯的想，如今拼了命的忘。
10、曾经以为的爱，如今只是习惯。
11、曾有太多话想讲，却始终缺乏勇气，没开得了口。
12、从不敢奢望一个永远，只求一次倾心相遇。从不敢想爱会天长地久，只求红尘中那惊艳的一瞥。
13、当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下
14、当岁月走过沧海桑田才明白，生活就是柴米油盐的平淡，是心手相携的温馨，是一个人的苦旅，是挫折坎坷的洗礼。而幸福就在那些平淡的时光里。是一起经历聚散离合
15后的不离不弃。
16、灯光和黑夜连成一片，死寂和心伤混淆一起，待一缕风过，好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
17、等不到不经意的牵挂，却没出息的放不下。
关于烦恼的心情 1 1 0 0 0篇三
《怎么排解郁闷的心情》
当今社会竞争激烈，每个人都会面对种种的 压力，难免会有郁闷的时候。如何能够走出烦心 的郁闷情绪，谁就也可能获得成功。今天就和大
家分享一下如何排解郁闷的情绪。 倾诉排遣法
当遇到烦心事时，不妨向自己的知己倾诉烦 恼。 或者找上三五知己，到咖啡馆或者茶馆，聊 聊天，把自己的郁闷一股脑倒给知心的朋友们让 他们来帮你解忧除烦。
自己看不下去了，低下头来，自嘲地扯了扯嘴角，连目送他离开的
当然如果你有条件的话，可以找个心理师给 你做一下心灵慰藉，这也是相当不错的方法。 唱歌抒情法 闹心的时候，不妨去唱唱卡拉 ok，引吭高歌，
抒发一下心中的不快，用优美的歌声来找回自己 信心。 购物满足法 这一招，对于女孩子特别管用。烦恼的时候，
自己看不下去了，低下头来，自嘲地扯了扯嘴角，连目送他离开的
约上闺蜜去商场 shopping 狂购一番，也是很有 成就感\很有满足感的，看着自己扫货的战利品， 会让你忘却心中的郁闷。
不过购物的时候要量入为出啊，要不做了 “日光一族”可又有烦恼了
运动发泄法 通过自己喜欢的运动，如踢足球，打网球、 羽毛球、打沙包等运动方式，将心中的怒火通过 运动发泄出去，这也是一种很好的平衡方法。
自己看不下去了，低下头来，自嘲地扯了扯嘴角，连目送他离开的
远游转移法 心情超级郁闷时，出去旅游踏青是非常好的 选择，建议最好带上一个亲密的伙伴与你同行， 往往事半功倍，而且富有成效。在美好的自然风 光面前，我们人类作为一个个体来说是如此的渺
小，心中的烦恼还有啥不可割舍呢。美好的风景， 亲密的朋友在身边，是何等的幸福。 泡澡按摩法 情绪低落时，去休闲养身馆，泡个热水澡，
自己看不下去了，低下头来，自嘲地扯了扯嘴角，连目送他离开的
请按摩师做个按摩，也是放松心情，缓解压力的 好方法。 美味大餐法 心情不爽时，也可以去喜欢的餐厅，点上自
己最爱吃的美味，好好犒劳一下自己，美酒佳肴 后，回家一觉到天亮，啥事都没有了。 音乐减压法 有时候压力大导致郁闷时，听听轻音乐，让
自己看不下去了，低下头来，自嘲地扯了扯嘴角，连目送他离开的
美妙的旋律来释放绷紧的脑神经，是非常不错的 选择。注意事项 其实导致郁闷的原因有很多，解除烦恼的方 法也很多，关键就是要根据自己的情况对症下， 所以如何解压最好的医生还是你自己。上述方法
仅供参考。
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关于烦恼的心情 1 1 0 0 0篇四
《我的烦恼1(范文)》
我的烦恼
又是一个周末到，我终于可以舒舒服服地看上一回电视了。拿着遥控器，看起了我最喜欢的连续剧——《家有儿女》。
刚看了几分钟，妹妹就跑过来对我说：“哥哥，快把遥控器给我，我要看《巴啦啦小魔仙》。”我晕，居然看这么幼稚的电视。为了不得罪妹妹，我笑嘻嘻地摸着她的头说：“乖妹妹，等哥哥看完了你再看。”我的话音刚落，《家有儿女》的片尾曲就响了起来。“哈哈，哥哥，完了吧，该我看了！”我瞪大双眼望着电视，叹了口气：“哎……怎么说完就完呀？”这时，主题曲又响了起来。我对着妹妹说：“瞧啊，又来了！”“哥哥，求你了，《巴啦啦小魔仙》都快演完了！”看着妹妹那可怜巴巴的样子，我心软了，但一想到我最喜欢的《家有儿女》，我又“坚强”起来。
妹妹终于被激怒了，她大声叫：“哥哥，你比我大，你应该让着我！”我也叫：“妹妹，你比我小，你应该听我的话！”我和妹妹吼开了，谁都不让谁。“你们俩吵什么！”妈妈来了。妹妹见妈妈来了，便撒娇：“妈妈，姐姐不让我看电视。”“妹妹，你也太过分了，你这是恶人先告状！”妈妈开口了：“什么恶人先告状，你是哥哥，应该让着妹妹。真是的，一点儿都不像个当哥哥的。”不管我怎么斗，还是斗不过妈妈，只得乖乖地把遥控器交给妹妹。妹妹乐滋滋地接过遥控器，看起《巴啦啦小魔仙》来。
终于看完了，一场危机似乎已经过去，我又看起了我的最爱。
突然，我听见姨妈对弟弟说：“快来吃饭，你午饭都还没吃呢。”只听弟弟说：“不嘛，我要边看电视边吃饭。”。弟弟朝我冲了过来，一把夺过我手中的遥控器，看起《大头儿子和小头爸爸》。我当然不服气，于是说：“弟弟，你最乖了，让哥哥看好吗？”谁知弟弟不讲理，抱住姨妈大喊：“哥哥欺负我，他不让我看电视！”我见情势不好，准备溜走，但被妈妈逮个正着。后面的就别说了，又被骂了一顿……
哎！人家的家庭幸福着呢，而我的家庭呢，烦恼着呢！如果我们家像《家有儿女》里的家庭那样，那不知该有多好„„
我的烦恼
成长的步伐到来了，成长的烦恼也紧随而来。让人整天都笼罩在忧郁中。
“你怎么这么粗心，英语的大写字母写成小写字母；数学不是小数点忘了加，就是死脑筋转不过弯；语文也是，不该错的总是错。……成绩总是没有提高！”从上初一开始，这类话就常常在我心头萦绕。有时候是父母批评的话语，有时候是我的自训，有时候却是妹妹的挖苦。
我也想要把成绩提高上去，不过总不能称心如意。不是这一科失手，就是那一科败下阵来。这些都是我始料未及的。谁不想考个好成绩，可是每个人的能力不同，所尽的努力也不同，所以收获的“果实”也有干瘪和饱满之分。因此我也只能说一身一声：“尽力而为！”了。
人生有竞争才会精彩——这是我安慰自己的话。但尽管如此，仍有不少烦恼让我挥之不去：作为一名学生，我告诉自己成绩不能太差；作为女儿，我告诉自己不能让父母大失所望；作为姐姐，我告诉自己要给妹妹一个好榜样……因此，烦恼也就日益增多。
可是反过来想想，如果好成绩那么容易就让我得到，那岂非大失它本身的意义，也失去了人们想要拥有它的欲望吗？这样想想，烦恼固然减少了许多。却有另外一种看法在脑海中形成——这以上的话虽具有一定的道理，但未免太过于幼稚，就有点像吃不到葡萄就说葡萄酸。没有努力争取，好成绩是不会送上门来的。所以，烦恼仍像一个影子，无时无刻都在跟随着我。这也许是庸人自扰，但的的确确，这应该是大部分同学所面临的烦恼。
要解决这个烦恼的办法是学习，学习，再学习。“最近比较烦，比较烦„„”我现在终于明白这首歌曲实际上唱出了我们青少年面对学习的烦恼所表现出的无助与茫然。成长的烦恼在不断涌来，希望我们能招架住所有烦恼的“袭击”，学着在烦恼中健康成长！
关于烦恼的心情 1 1 0 0 0篇五
《苏人版七下思品19.1做情绪的主人》
对于男性来说，哭泣常常被认为是有损男子汉形象和 不可原谅的，爱哭的女性则被认为是一种可爱的多愁 善感和柔弱。研究表明，哭泣不但能够舒缓心理压力， 而且泪液可以及时排除体内的毒素。男性爱唠叨会被 蔑视为“婆婆妈妈”，女人爱唠叨却被认为是一种美 德。事实证明，经常唠叨等于随时进行心理宣泄，相 当于经常性的自我情绪调节 。
学 会 调 节 自 己 的 情 绪
关于猴子的心理实验 心理学家利用猴子做实验。两只猴子同时关在笼子 里，一只被捆住，不能动；一只可以在笼子里活动。 实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5 秒，笼里的红灯就会亮起。实验在不间断的进行， 结果有一只猴子死了。
思考： 哪一只猴子先死了？
实 验 结 果 ：
能够活动的猴子先死去了
被捆住的猴子毫无办法，只好听天由命； 可以活动的猴子在整个实验过程中，时刻 处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都是消极 的情绪状态，对生物机体有重大的影响。
美国生理学家艾尔马——情绪生理实验
将人在不同情绪状态下呼出的 气体收集在玻璃试管中，冷却 后变成水发现：
心平气和
悲伤
猜一猜：
在愤怒、生气状态下呼出 的气体冷却成水后,将其注射到 小白鼠身上，将会发生什么？
结果： 几分钟后小白鼠死亡!!!
情绪影响身体健康。 情绪影响智力和能力的发挥。
情绪影响人际交往。
奥运回眸
在埃蒙斯诡异的打出最后一枪之后， 转播席上担任嘉宾的妻子目瞪口呆
2004年雅典奥运会男子步枪三姿决赛，在前九枪 领先对手3环之多的埃蒙斯最后一枪鬼使神差地 把子弹打到了别人的靶子上，把近在咫尺的金牌 拱手让给了中国老将贾占波…… 2008年北京奥运会男子步枪三姿决赛，在前九枪 领先3.3环的大好优势下，仅打出4.4环这样近乎 脱靶的成绩……再次把近在咫尺的金牌拱手让给 了中国老将邱健……
我们该怎么做情绪的主人？ 1.必须善于调节、控制自己的情 绪，保持积极情绪。
2.掌握调节情绪的常见方法
哭
大声叫喊
调 节 情 运动 绪 的 吃东西 方 式
睡觉
找人倾诉
写日记
听音乐
调 节 情 吸烟 绪 的 方 打架 式 斗殴
摔东西
喝酒
网络游戏
吵架
合理发泄情绪法
哭 大声喊叫 剧烈运动 放声唱歌 ……
据说当红影星容祖儿减压的 方式就很特别，她会对着马 桶大喊：“我好累、好困， 又病了，什么时候才能好， 可不可以给我几天假期？” 然后就把它们冲到地下 。
今天真倒霉，在班 里被老师狠批了一 顿，回家路上又摔 了一跤，真是祸不 单行！气死我也！ 还是看看电视消消 气吧！
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