关于心理健康的作文(共10篇)

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关于心理健康的作文篇一
《关于心理健康的文章》

让美好心灵一路随行

一盏灯，可以为黑暗中摸索行进的路人照亮前行的道路；一盏灯，可以为航海迷途的船只指明彼岸的方向；一盏灯，可以给濒临绝望的人以黎明的曙光和新生的希望。美好的心灵就是一盏灯，是一片熠熠生辉的华彩和光亮。 而在当代，心理健康问题令全社会堪忧。所谓一个人的健康，已不仅仅只是指身体的健康。在物质文化相当发达的现代，体格的健康问题已渐渐淡出了人们的视线。随着科学技术的不断发展与进步，今天的学生的心理健康水准却有所下降。 而这无尽的祸害中，互联网首当其冲。作为新时代的产物，它给我们带来享之不尽的好处，却也从诸多方面危害了许多学生的心灵。

常用QQ的同学一定看过这些话“看看我最近的照片---才扫描到空间上的.是不是有点太露了?”随后就是一个网址。我想同学们一定对这些危害我们的心理的东西痛恨之极。每每我看到这些话，心里不禁一酸：为什么总有人发这些无聊的话呢？自己有好处吗？难道为的就是让其他人也陷入泥潭？

难道，网络上没有绿色可言了吗？事实不是这样的。网络是一把双刃剑。它大部分内容都是这时代先进的产物。其实，网络也是一面镜子，它反射出你的心是否健康。

我们无法去评判这个世界的好坏，因为我们所触及到的仅仅只是这世界的皮毛而已。以偏概全，未免过于臆断。然而这世界的繁华，亦如这城市的喧嚣，总是在不经意间让人迷失自我。人们在这喧嚣的

关于心理健康的作文篇二
《关于心理健康的作文》

现在有许多的事情影响着我们小学生的心理健康。比如：最近接连发生的校园惨案、如今的升学压力„„无时不在影响着我们小学生的心理健康。现在就让我们来讨论讨论小学生的学习压力。我认为应该不要分什么名校，如果说哪个孩子上的是名校，就认为他很好，说他将来一定有出息。而恰恰相反的，如果哪个孩子没上名校，就认为他将来不会有什么出息。这是肯定的吗？我们常看到一些高智商的犯罪，犯罪分子不就是人们心目中从小长大的小天才吗？而没拥有知识渊博的人，不也照样成为英雄吗？因为有了什么名校，父母都希望我们将来有出息，也不管我们愿不愿、适不适合，给我们报了各种各样的培训班。我们小学生的周

六、周日已经成了正常的上课时间，让我们没有了属于自己的休息和娱乐时间。双休日也成为了我们小学生痛苦的两天。好希望不再有什么培训班，还给我们自己的时间，与家人在一起过一个愉快的周末。

我们没有了压力，学得轻松，成绩一定更优秀。

关于心理健康的作文篇三
《关于心理健康的文章》

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关于心理健康的作文篇四
《1有关大学生心理健康的文章》

国外学者关于心理健康的标准：

1、美国学者坎布斯认为：一个心理健康、人格健全的人应有四种特质：

（1）积极的自我观；（2）恰当地认同他人；（3）面对和接受现实；（4）主观经验丰富，可供取用。

大学生心理健康

2、马斯洛和心理学家密特尔曼提出心理健康的十条标准：（1）是否有充分的安全感；（2）是否对自己有较充分的了解，并能恰当地评价自己的能力；（3）自己的生活和理想是否切合实际；（4）能否与周围环境保持良好的接触；（5）能否保持自身人格的完整与和谐；（6）是否具备从经验中学习的能力；（7）能否保持适当和良好的人际关系；（8）能否适度地表达与控制自己的情绪；（9）能否在集体允许的前提下，有限度地发挥自己的个性；（10）能否在社会规范的范围内，适度地满足个人的基本需求。

3、美国人格心理学家奥尔波特认为心理健康包括七个方面：（1）自我意识广延；（2）良好的人际关系；（3）情绪上的安全性；（4）知觉客观；（5）具有各种技能，并专注于工作；（6）现实的自我形象；（7）内在统一的人生观。

4、Havingurst（1952）综合许多心理学家的意见，认为个体具有以下9个有价值的心理特质即为心理健康：（1）幸福感，这是最有价值的特质；

（2）和谐，包括内在和谐及与环境的和谐；（3）自尊感；（4）个人的成长，即潜能的发挥；（5）个人的成熟；（6）人格的统整；（7）与环境保持良好接触；（8）在环境中保持有效的适应；（9）在环境中保持相对独立 。

5、Scott提出多达10类共75条心理健康标准：（1）一般的适应能力：灵活性，把握环境 的能力，适应和对付变化多端的世界的能力，阐明目的并完成目的的能力，成功的行为，顺利 地改变行为的能力；（2）自我满足的能力：生殖欲（获得性高潮的能力），适度满足个人需要、 对日常生活感到乐趣，行为的自然性，放松片刻的感觉；（3）人际间各种角色的扮演：完成个人社会角色，行为与角色一致，社会关系适应、行为受社会的赞同，与他人相处的能力，参与社会活动，利用切合实际的帮助，托付他人，社会责任，稳定的职业，工作和爱的能力；（4）智慧能力：知觉的准

关于心理健康的作文篇五
《学生心理健康英语作文》

As is known to all, psychological health is as important as, if not more important than, physical health for a student during his/her growth. However, it’s quite worrying that nowadays some students are not quite psychologically healthy.

Undoubtedly, schools and universities should take great account in the responsibilities of students’ psychological health. Relevant courses and activities should be introduced to students so that they would be more aware of the significance of psychological health and find appropriate ways to maintain and improve it. For example, there should be a psychological counseling hotline or office for students to turn to when they need some psychological aid. Of course no psychological health can be obtained without the efforts from the students themselves. From my perspective, what they can do is trying to stay positive, optimistic and follow the right guidelines from their schools. To be more specific, they can participate in some activities such as voluntary work to cultivate an opening and caring mind. Meanwhile, harmful impacts from the cyber space should definitely be avoided.

1众所周知，心理健康是一样重要，如果不是更重要的，身体健康的学生在他/她的成长。然而，这是相当令人担忧的是，现在一些学生不健康的心理。2毫无疑问，学校和大学应采取大客户的责任，大学生心理健康。有关课程和活动应向学生介绍了使他们更了解心理健康的意义，找到适当的方式维持和改善。例如，应该有一个心理咨询热线电话或办公室为学生打开当他们需要一些心理援助。3当然，心理健康可以获得不努力的学生。从我的角度来看，他们所能做的就是试着保持积极，乐观和遵循正确的指导方针，从他们的学校。更具体地，他们会去参加一些活动，比如志愿工作，培养一个开放和关怀心。与此同时，有害影响从赛博空间绝对应该避免。

As is known to all, psychological health is as important as, if not more important than, physical health for a student during his/her growth. However, it’s quite worrying that nowadays some students are not quite psychologically healthy.

Undoubtedly, schools and universities should take great account in the responsibilities of students’ psychological health. Relevant courses and activities should be introduced to students so that they would be more aware of the significance of psychological health and find appropriate ways to maintain and improve it. For example, there should be a psychological counseling hotline or office for students to turn to when they need some psychological aid. Of course no psychological health can be obtained without the efforts from the students themselves. From my perspective, what they can do is trying to stay positive, optimistic and follow the right guidelines from their schools. To be more specific, they can participate in some activities such as voluntary work to cultivate an opening and caring mind. Meanwhile, harmful impacts from the cyber space should definitely be avoided.

1众所周知，心理健康是一样重要，如果不是更重要的，身体健康的学生在他/她的成长。然而，这是相当令人担忧的是，现在一些学生不健康的心理。2毫无疑问，学校和大学应采取大客户的责任，大学生心理健康。有关课程和活动应向学生介绍了使他们更了解心理健康的意义，找到适当的方式维持和改善。例如，应该有一个心理咨询热线电话或办公室为学生打开当他们需要一些心理援助。3当然，心理健康可以获得不努力的学生。从我的角度来看，他们所能做的就是试着保持积极，乐观和遵循正确的指导方针，从他们的学校。更具体地，他们会去参加一些活动，比如志愿工作，培养一个开放和关怀心。与此同时，有害影响从赛博空间绝对应该避免。

关于心理健康的作文篇六
《关注小学生心理健康发展》

关注小学生心理健康发展

如今，大多数的学生都是独生子女在家都是小公主、小皇帝。这往往导致家长对自己的孩子的教育方式不符合孩子的心理发展规律，小学生的一系列心理问题便由此产生。如果不及时发现和引导的话，那心理问题日趋严重，心理素质普遍在下降，后果将不堪设想。对于我们教师而言，如何认识并解决这些心理问题，让其走出心理困境并寻求真正的心理健康已是摆在我们教师面前的一项迫切需要解决的问题。

一、处处留心。要想真正从根本上解决孩子们的心理问题，使之往正方向发展那就必须得仔细观察他的方方面面举止行为，以便了解他们的性格。老师虽然不可能照顾到学生的方方面面，但是需要抓住每一次观察的机会，以便对学生有个全面的了解，只有这样才可以从根上去解决学生的心理问题。

二、倾注关爱。心理上出现问题的孩子往往是心中缺少了一份爱，而这份爱可以理解为是家长、老师甚至是同学对自己的一份关心。一旦当我们发现孩子在心理上出了问题，有了疙瘩的话，作为老师的我们需要第一时间给予足够的关心。这份关心哪怕是一个抚摸头的动作都足以先让我们的学生在心理上得到慰藉，这样接下来的心理引导便会很顺利。

三、家校联系。家庭是学生的第一课堂，学生家长是学生首任的和终身的老师，是班主任工作的合作伙伴。因此，及时与家长进行有效沟通并与家长达成教育共识是为当务之急。学生的家长来自各行各

关于心理健康的作文篇七
《大学生的心理健康话题英语作文》

六级作文预测：大学生的心理健康 How to improve student's mental health

1、 大学生的心理健康十分重要

2、 因此，学校可以....。

3、 我们自己应当....。

题目分析：

学生的心理健康是近年来被热议的话题之一，属于经典的问题解决型，故不外乎采用举例子，作比较，分类别，列数字，打比方等方式讨论。

参考范文：

Students' mental health has been playing an increasingly important role in our day-to-day life. Indeed, it is widely accepted that it has gained growing popularity among persons in all walks of life. There is a general discussion today about the issue of disorder in brains。

Obviously, it is necessary that effective actions should be taken to prevent problems. Authorities in universities play a critical role in the situation. To begin with, schools, such as colleges or universities, can provide chances for the young men to ease their attention. What's more, some are physically strong, but psychological problems are able to bring potential threats. Teaches may have a chance to find them in advance. Besides, specialists in this field are to be required to make full preparation for cases in time. Facing the crisis, experts can deal with it in a professional way, which means they have more or better opportunities to save us than others. (学校)

关于心理健康的作文篇八
《大学生心理健康文章2012》

心理健康

记得林语堂先生说过：“人的一天有上午中午和日落，一年有春夏秋冬四季，这办法是再好不过了，人生没有好与坏，只是在哪一季里，什么东西是好的问题！”老先生的意思是说：生命的划分是公正的，人生轨迹是展示生命的一个历程，点点滴滴，反反复复日子组成的岁月，会在每个人的脸上留下相同的痕迹，但这历程中的精彩，却各有所不同！

随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题。从外部环境看，当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响，大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏；就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。从大学生自身看，大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的

关于心理健康的作文篇九
《作文(心理健康教育论文)》

心理健康教育论文

上站小学 五（7） 米 舒

人一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。

大家在学校总会有一些不良心理：

二．学生对自我的不良认知主要表现为自卑。典型想法有以下几种：

（1）我这么矮，别人肯定瞧不起我；

（2）我长得不漂亮，肯定没有人喜欢我；

（3）别人有几项比我强，我就只有认输了；

（4）我什么爱好也没有，也没长处，真是没用；

（5）我来自农村，家庭条件不好；

（6）我表达能力不好，别人都不怎么和我说话，我人际交往不行；

自卑有两种表现：一是与他人比较，觉得在知识、能力、体貌等方面，自已都不如别人；二是面对要做的事或试图达到的止标，怀疑自己的能力。自卑者的认知特点是：低估自已，只看到别人的优点，吸看到完成任务的困难，而忽视有利条件。把自已的成功归因于机遇，把失败归因于无能。在外表和家庭条件方面夸大他人的优势，贬低自已。这样的人生往往既自卑又自尊、敏感多疑、情绪压抑、心境烦乱、胆小怕事、优柔寡断。

学生一方面要客观、全面地认识自我，既要看到自忆的优点长处，也要看到自己的缺点短处；既要看到别人的优点长处，也要看到别人的缺点短处。另一方面要悦纳自已，优点长处、缺点短处都要接受，一个人的长相、出生是无法选择的，只有悦纳自已，才是最实际明智的态度。

科学地讲，健康的含义包括心理健康和身体健康。因此，保持心理健康，营造良好心境是对健康防病大有裨益的。那么，怎样才能保持心理健康呢？

1.保持乐观的情绪。

2.善于排除不良情绪。

3.经常帮助别人。

4.善待别人，心胸大度。

5.要有广泛的爱好。

6.保持一颗童心。

7.培养生活中的幽默感。

8.学会谐调自己与社会的关系。

关于心理健康的作文篇十
《心理健康资料》

第一章 病人的心理活动特点与护理

第一节 病人的心理需要与护理

一、病人的心理活动特点

健康人的心理活动多指向外界客观环境，而病人的心理活动则更多地指向自身与疾病。一般来说，病人常有下列心理活动特点：

1.主观感觉异常 病人主观感觉异常表现在对事物的过分敏感、过分注意和出现“感觉欺骗”现象。他们不仅对声、光、味等外界刺激很敏感，如嘈杂的声音和强光等，对自己的体位、姿势，甚至心跳、呼吸等也十分关注，有时觉得枕头低，有时觉得被子沉。病人还会出现对客观事物的错觉。对病情迁延、治疗需耍一定过程的病人有度日如年之感。久卧病床者，会出现空间知觉异常，甚至会有床铺在摇晃的感受。

2.情绪不稳、易冲动 病人生病后，容易形成不良的心境，表现为情绪极不稳定，或焦虑，或激怒，或抑郁，或恐惧，或悲观。遇事易激动、情感脆弱、发怒，病人心烦意乱常为小事儿发火，甚至与病友和医务人员发生冲突。这通常是病人与自身疾病及环境变化不断地抗争，却又力不从心而激起的情绪发泄。而慢性病人则多有怨言，脾气较大，甚至易哭泣。他们往往把患病看作是在受惩罚，从而感到委屈。

3.孤独感加重 一个人生病住院后，离开了工作单位和家庭，接触的人少了，或周围接触的都是陌生人，或接触的时间极其短暂，如医生一般只在每天查房时，才能和病人说几句话，护士只是做治疗或巡视病房时和病人进行简单交流，这样就加重了病人的孤独感。在医院里，值夜班的护士经常发现，有的病人睡不着觉就按信号灯找护士，有的病人莫名其妙的徘徊在值班室门口。他们之所以这样，主要是因为他们有孤独感，总希望别人陪伴，说几句话，以得到心理上的宽慰。

4.敏感的自尊心 病人非常重视别人对他的态度，具有比平常人更为敏感的自尊心。人生病以后，不能为社会创造价值，个人在社会上的地位也有所动摇，自我价值感受到挫伤，自尊心也不同程度地因失落感而受到伤害。有的病人被医护人员直呼其名，甚至被以床号代替姓名，感觉很不舒服。病人自尊心之所以较常人更为敏感，一是病人不甘心由于疾病带来的自身价值感受到挫伤，二是病人常常认为自己的被尊重就会引起医护人员对自己的重视和关怀。对于病人来说，自尊是不愿屈服于疾病的自强心理，是热爱生活、与疾病作斗争所必须的积极的意志品质，应当得到支持和受到保护。

5.依赖性增加 一个健康人一旦生了病，就会意志减弱，被动依赖性增加。病人的 1

心理健康作文 心理健康作文800字

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