个人生涯规划书格式
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《职业生涯规划书的格式》
个人生涯规划书格式篇一
(职业生涯规划书要求计算机输入,按照规范的要求编排,双面打印在A4纸上。页面上边距:3.0厘米、下边距:2.5厘米、左边距:2.5厘米、右边距:2.8厘米,行距20磅。)
4.1封面
署上大学生职业生涯规划书和年月日,可以在封面插入图片和警示格言(自行设计)
4.2扉页
个人资料(三号黑体居中,行距20磅)
真实姓名:××(行距20磅,宋体小4号)
笔名:× × ×
性别:×
年龄:× ×岁
籍贯:× ×省× ×市/县
身份证号码:× × × × × × × × × × × × × × × × × ×
所在学校及学院:× ×大学× ×学院
班级及专业:××级× ×专业
学号:× × × × × × × × × ×
联系地址:× × × × × × × × ×
邮编:× × × × × ×
联系电话:× × × × × × × ×
E-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
4.3目录(另起一页,三号黑体居中,行距20磅)
引言
第一章 认识自我 (章的名称4号黑体,其余小4号宋体)
1.个人基本情况
2.职业兴趣
3.性格特征
4.职业价值观
5.职业能力(或技能)
自我分析小结
第二章 环境分析
1、外部环境分析
含家庭、学校、社会、职业环境分析
2、目标职业分析
环境分析小结
第三章 职业目标与路径设计
1.职业目标的确定
2.职业目标的分解与组合
3、目标实现的策略路径
第四章 具体行动计划
第五章 评估调整
1.评估的内容
2.评估的时间
3.规划调整的原则
结束语
附:参考书目
4.4正文(另起一页)
引言的具体内容(小四号宋体,行距20磅,首行缩进2字符)
第一章 认识自我
(三号黑体居中,行距20磅)
结合相关的职业生涯规划测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。
(小四号宋体,行距20磅,首行缩进2字符)
1、个人基本情况(四号黑体,段前0.5行,段后0.5行,单倍行距)
×××(小四号宋体,行距20磅,首行缩进2字符,以下按此标准排版)×××××××××××××××××××××××××××××××××××××
2、职业兴趣—喜欢干什么
在我的职业生涯规划测评报告中,职业兴趣最强的两类兴趣是什么,最弱的兴趣是什么?我的职业兴趣的特点、职业兴趣喜欢和对应的工作,应避免的一些工作。
3、性格特征—适合干什么
我的职业生涯规划测评报告显示……我的性格特征情况是……(从四个维度进行分析)
4、职业价值观—最看重什么
我的职业生涯规划测评报告结果显示前三项是××取向、××取向。我的具体情况是……
5、职业能力(技能)—能够干什么
我的职业生涯规划测评报告结果显示我的学习风格是××类型,我最擅长的技能是:××,我最薄弱的技能是:××
自我分析小结:我的职业兴趣、性格特征、职业价值观、学习风格和技能的优劣势,所对应的岗位特质,适宜和不适宜的工作等。
第二章 环境分析
1、外部环境分析
参考职业生涯规划测评报告建议,对影响职业选择的相关外部环境和目标职业进行系统的分析。
(1)家庭环境(小四号黑体,以下按此要求排版)
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
(2)学校环境
如学校特色、专业学习、实践经验......
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个人生涯规划书格式篇二
范本目录如下:
一“知己”— 自我认知
1 个性特征
2 职业价值观
3 职业兴趣
4 职业能力
5 自我认知小结
二“知彼”— 环境评估
1 行业分析
3 职业分析
3 职业环境分析
4 SWOT分析
5 最终目标路线敲定
三“计划”— 分期计划
1职业预备期
2职业初期
3职业中期
4职业远期
5职业后期
四“修正”— 评估调整
1 风险预测与应对
2 目标管理与修正
3 计划实施评估
附录一:读书计划
附录二:个人简历
附录三:参考资料
附录四:测评报告
结语
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个人生涯规划书格式篇三
如果已经工作,那就从这份工作着手,写你对工作晋升的期望,还有对企业发展的愿望,自己以后的努力方向,分析自己现阶段有哪些不足,需要学习哪些,需要公司提供哪些帮助。等等
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个人生涯规划书格式篇四{个人生涯规划书格式}
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个人生涯规划书格式篇五{个人生涯规划书格式}
真实姓名:xxx
性别:男
年龄:21岁
籍贯:xxxx
所在学校及学院:xxx学院
班级及专业:会计电算化五班
学号:xxxxxx
联系地址:xx学院
邮编:xxxxxx
正文
总论(引言)
第一章 认识自我
1.职业兴趣
我是一个相对来说不是很外向的男孩,因而我不是很喜欢过于外向的工作,所以,我喜欢比较稳定的工作,具体的讲,我最喜欢最想做的是一名医师,当然,根据自己的专业,我想我也会尝试一些适合于我自己其他方面的工作,总而言之,我会根据自己的爱好,特长,专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路
2.职业价值观
我不是很看重名利与地位,相反,我只是想找份适合自己的工作,想通过自己的工作做出自己的贡献,在其中学习,进步,并掌握一定的能力,工作,我觉得就是要认真,努力,不要太计较个人的回报,尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说,踏踏实实的工作,为自己的学生负责,其他的,不必计较太多,因而,我价值观很明确:不在乎金钱多寡与地位高低,做要手头工作,知足常乐。
3.性格特征
如前面所说,我是一个相对来说比较生,平时除了与我认识的人有较多的话外,在陌生人面前,尤其是在陌生的长辈面前,我一般是不会有太多的话语的,但并不是说我喜欢一个人独处,我喜欢的与值得信赖的人,相处很好的朋友分享我的事情,其实我自己也是蛮与他人谈的来的,因为只要我想去与别人联系,或者别人与我交流,我都是比较容易与对方成为朋友的,所以在职业选择上我明白自己适合做什么,对我而言,根据个人兴趣,爱好以及专业,我觉得我适合有关会计与语言研究方面的工作
4.胜任能力
由于自己真诚,因而,我相对来说具有亲和力,这也是我在最大优势吧,加之自己的专业优势,做一名会计师,我能很好利用自己的发展自己,自己的性格温和,专业知识也还扎实,相信一定能很好的做好自己的工作,回馈社会。其次,我个人的业余爱好也很广泛,除了正常工作外,我想,自己广泛的业余爱好也会为自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣势,我认为自己在某些方面的胆量有待增加,例如在大众面前发言能力,我想自己应该多多参加社会的各种社交,增加自己的社会实践,在各种活动中提高自己,使自己不断的进步,克服自己的缺点,发扬自己的优点,完善自我。
5.自我分析小节
根据以上方面分析总结,我很大程度上认识自己,自己有很多的优点,但也有不少的不足,鲁迅说过,好的开头等于成功的一般,因而正确认识自己,明确自己适合什么样的工作,对自己的职业生涯做出合理的规划,可以让自己更加快脚步走想自己的成功,职业是自己一生的事情,所以必须先选好适合自己的工作,才能在以后的工作中不断的学习,不断的进步,不断的完善,以期望自己能够在未来有更大的发展。当然工作生活与日常普通生活必须协调好,身体健康也不容忽视,总而言之,自我认知,正确选择,兢兢业业,综合协调,和谐发展。
第二章:环境分析
1.家庭环境
我家住在小山村里,都是农民,为了生计爸爸不得在外打工,妈妈则大部分留在家里照顾家里的日常起居,因而,家里的情况不是很好,但家里人对我的教育很重视,不在乎我在学习方面花了多少,不管在什么情况下都支持我学习,尽他们所能为我创造更好的学习环境,自己考上了大学,家里人很是高兴,他们其实也不是期望我能做出什么伟大的是事,他们只希望我过的好好的,而后留在他们身边,我要感谢我的爸爸妈妈,以后我要好好的陪陪他们。
2.学校环境
说实话,我所就读的是一所普通专科院校,但学校的教学设备很齐全,对于学生来说这无疑是一个很有力的条件,学校的环境也很好,但是,作为当代一名大学生,我一直......
《个人职业生涯规划书怎么写?》
个人生涯规划书格式篇六{个人生涯规划书格式}
2、了解职场 了解具体职位或者某一个相关岗位一些情况:素质要求、个性要求、整体企业环境及其他一些需要了解的东西。
3、做到知己、知彼就要做一个抉择,选择什么样的目标符合自己的特点,适合自己长期发展,选择什么样的岗位或者设定什么目标提升自己、实现自我;
4、确定行动步骤,把目标做一个分解和组合,选择合适的方式逐步实现自己的目标;
5、反馈调整,给自己留出备选项,根据情势发展需要适当改变自己的行动步骤或者具体目标。
这样一步步进行并将之付诸纸上就是一份完整的职业生涯规划书。
《职业生涯规划书的格式是怎样的啊!!!》
个人生涯规划书格式篇七
要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程,认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面:
1、 自我评价
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己,做好自我评估,包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、 确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键,通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现,确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑,使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体,对人的影响也更直接,也是长远目标的组成部分。
3、 环境评价
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境,评估环境因素对自己职业生涯发展的影响,分析环境条件的特点、发展变化情况,把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、 职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意:① 依据客观现实,考虑个人与社会、单位的关系;② 比较鉴别,比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况,选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业;③ 扬长避短,看主要方面,不要追求十全十美的职业;④ 审时度势,及时调整,要根据情况的变化及时调整择业目标,不能固执己见,一成不变。
5、 实施策略
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案,要有具体的行为措施来保证。没有行动,职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案,更要注意去落实这一行动方案。
6、 评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验,看效果如何,及时诊断生涯规划各个环节出现的问题,找出相应对策,对规划进行调整与完善。
由此可以看出,整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节,这一环做不好或出现偏差,就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
《职业生涯规划书扉页内容什么写?大概需要写什么?格式是什么样的?》
个人生涯规划书格式篇八
《优秀大学生职业生涯规划书范文》
个人生涯规划书格式篇九
序言
时间是纵轴,理想是横轴,人生的目标就在这个坐标上移动。因此,要使自己的人生精彩些,首先应该给自己一个明确的理想,它有足够的难度,又有足够的吸引力。
身为大学生的我们,一代天之骄子,正处于人生中最美好的时期。面对现在过于激烈的社会竞争压力,我们应该要有充分地准备,为将来毕业后来实现自己美好的梦想。人生是短暂而又漫长的,在这有限的生命中我们必须规划好目标,及时实施,使我们走上正确的道路而不会虚度光阴。
青春是一首歌,生命是一段路生活是一种享受。在这花样年华中,让我们一起规划自己的未来,开创属于自己的理想。为了高效的利用时间,实现自己的人生价值,特作以下个人职业生涯规划。
一自我探索
1.职业兴趣:
自我评估的结果
我平时喜欢看书,尤其小说一类的故事性较强的书;我还喜欢听音乐,对流行类和古典中国民乐兴趣浓厚;上网冲浪也是我的爱好,假期回家后我每天都会上网看新闻,聊天等;我也喜爱动漫,对其有较广泛的涉猎。
职业测评的结果
在霍兰德职业兴趣测评中测出的结果如下:
社会型Social (S):喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系,比较看重社会义务和社会道德。
常规型Conventional (C):尊重权威和规章制度,喜欢按计划办事,细心、有条理,习惯接受他人的指挥和领导,自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况,通常较为谨慎和保守,缺乏创造性,不喜欢冒险和竞争。
艺术型Artistic(A):想象力丰富、理想的,直觉的,冲动的,独创的,但是无秩序的,感情丰富,但缺乏事务性办事能力等特征。
职业兴趣探索小结
我的兴趣是与人交往,善于写作。我对人和新的事物都十分感兴趣,善于观察周围的事物,喜欢有形的东西,适应能力强且随遇而安,有很强的表现欲望。自尊心比较强,做事力求完美。我执着,脚踏实地,善于处理人际关系,富有同情心,愿意以实际的方式去帮助别人,另一方面能让别人接受自己的意见。
2.职业能力
自我评估的结果
掌握计算机基础技能,逻辑思维、理性思维较强;喜欢唱歌,写作,在文学方面比较出色。拥有会计从业资格证,具备初级会计师的能力与要求,获得英语四级证书。欠缺的地方:文字功底不太强,写作水平不高;与不熟悉的人相处不够大方,与人交流方面需加强。
职业测评的结果
在霍兰德职业能力测评中测出的结果如下:
社会型Social (S):喜欢要求与人打交道的工作,能够不断结交新朋友,从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发等事物,并具备相应能力。如:教育工作者(教室,教师行政人员),社会工作者(咨询人员,公关人员)。
常规型Conventional (C):喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理,具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业,并具备相应能力。【优秀大学生职业生涯规划书范文】。如:秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。
艺术型Artistic:喜欢的工作要求具备艺术修养、表达能力和直觉,并将其用于语言,行为,具备相应的能力,不善于事务性工作。如:艺术方面(导演,建筑师,摄影家,广告制作人),音乐方面(歌唱家,作曲家,乐队指挥),文学方面(小说家,剧作家)。
360度评估结果
自我评价
优点: 做事负责,仔细耐心,比较乖,乐于助人,坚持自己的原则,比较有爱心,做事有条理,。
缺点:有些固执己见,有时也会有点懒惰,。意志力不强,动手能力差,说话比较直接。
家人评价
优点: 大部分时候乖巧听话,很孝顺,不太需要为她操心,自理能力很强。善解人意,做事认真。
缺点:有点内向,有点娇生惯养,应该多吃点苦,多锻炼一下自己。
亲密朋友评价
优点: 聪明、有向进心、有目标 、乖巧。很贴心,讲义气对朋友很好。
缺点:缺少社会经验,太单纯,有点娇气,意志力不强。
同学评价
优点: 乐观开朗,对熟悉的人很贴心,乐于助人,有较强的工作能力 ,有一定的管理能力和学习能力。
缺点:有时固执己见,应该多听取别人的意见,有时候说话也要含蓄点。
职业能力探索小结
自我感觉自己能力的潜力比较强,具有信息收集和筛选能力,准确的自我评价能力和接受他人评价的承受力,并能够从成败经历中有效地吸取经验教训。在工作上能够协同他人共同完成,对人比较公正宽容,注意细节,在平时的生活中十分注意人际交往。一个人应该学会取长补短。精力旺盛、热情、性情平和、乐于助人、忠诚、责任心强、富于创新精神、工作和生活井然有序是我的优点;可也存在着有时过于理想话,我会不断的去完善自己。
3.职业价值观
职业价值观测评结果
结合测验得出我最突出的职业价值观注重关系、赞誉赏识和家庭。
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职业价值观小结
注重关系、赞誉赏识价值观取向:
(1)我期望的工作内容是能够给予别人帮助,并在这样的职位上同事之间相处融洽,大家都有积极的道德观念和社会服务意识。
(2)我对职业的追求,是能够使自己获得充分的领导力,以给自己创造提升的机会。
(3)希望自己能够后的一定的权威,能够对他人的工作提供一定的指导,能够以自我监督的方式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。
家庭价值观取向:
(1)渴望十分平淡而又安定的生活,珍重同家人的团聚,为人踏实,生活态度保守不敢冒险。
(2)有较高的稳定度和忠诚度,做事勤奋踏实,重视同事之间的感情,但进取心不够,出事比较保守。
4.个性特征
个性特征小结
(1)喜欢宁静致远,集中思考问题,不受干扰,即使将问题与别人商谈,仍满足于自己解决问题。【优秀大学生职业生涯规划书范文】。
(2)喜欢按计划办事与关注细节,喜欢运用自己已有的技能,不喜欢学习新技能与研究新问题,只习惯于使用标准解决问题的方法。
(3)对日常工作有耐心,做事准确,注重逻辑性,在组织生活中,专心执行任务,照章办事。
(4)在应对人际冲突时,敏感性强,对迟迟未能解决的问题感到焦虑不安,如果事情变得复杂了,会觉得不耐烦,不喜欢创新。
二职业探索
1.职业目标一
银行专员
2.职业目标二
会计人员
3.职业目标三
自己创业
三决策与应对
1.首选职业目标
银行专员
SWOT分析
(1)我的优势:(Strength)银行专员的工作客观要求从业者有细心、责任心和对数字比较敏感,而我是一个性格严谨的人,有较强的责任感、有耐心,有一定的逻辑思维能力的人,而且我对银行转院工作有着浓厚的兴趣。
(2我的弱势:(Weakness)经验少,同期毕业人数多,同等水平或比自己更高水平的人大有人在,竞争和就业压力大。比较懒,不太有上进心,应该好好锻炼自己。
(3)我的机会:(Opportunity)社会经济发展速度较快,银行的数量也在不断增多,对银行专员的招聘也较多,可以好好利用这一优势。
(4)我面临的挑战:(Threat)学习成绩不够优秀而且竞争激烈,将来我面临的竞争对手是全国各大高校的优秀毕业生。她们背景比我厚,社会阅历比我多,实力比我强……很多优秀的人才在和我竞争,我必须不断的完善自己,努力成为一个优秀的大学毕业生。
(2)决策分析
虽然现在距离目标还有一定的距离,但我相信,只要认真学习专业知识再加上自己对工作的热情与执着,不断充实自己.坚持发展,未来还是美好的.前途会是光明的,天道酬勤,总会实现理想,成功。
2.备选职业目标一
会计人员
SWOT分析
(1)我的优势:(Strength)在大学期间,有假期从事相关方面工作的经验。我是一个性格严谨的人,有较强的责任感、有耐心,有较高的学习能力。
(2)我的弱势:(Weakness)社会经验不足,实际操作能力不强,同期毕业人数多,同等水平或比自己更高水平的人大有人在,企事业单位要求不一定全部符合等。
(3)我的机会:(Opportunity)大三有一年的实习机会,社会对会计的需求较多,毕业前的各种招聘面试,能人得志的社会。
(4)我面临的挑战:(Threat) 国际金融危机导致企事业单位招收会计人数的减少;社会竞争激烈,企业需要高级会计管理人员
(2)决策分析
生活总是充满不断的变动,不管遇到什么样的改变,我们都要冷静思考。根据实际情况分析自己,不断调整自己,这样才能做出最好的自己。虽然达到目标有一定的难度,但我势在必得,相信自己。
3.备选职业目标二
自己创业
(1)我的优势:(Strength)一方面具有敢想敢做,勇于拼搏,不怕失败的潜质;另一方面文化知识水平和智力水平较高,因此很容易接受新事物,对事物具有较强的领悟能力,善于独立自主的学习。
(2)我的弱势:(Weakness)缺乏创业经验,在创业过程中实践经验
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2014最新大学生职业规划论文:我的未来我做主
不足,缺少经营管理经验和市场观念,会急于求成,而面对创业中的挫折与失败时,容易消沉、放弃。
(3)我的机会:(Opportunity)为了缓解高校毕业生就业压力,国家对大学毕业生创业实行优惠政策,这是大学生创业的最好机遇。为社会做出贡献,而又实现自我的价值。
(4)我面临的挑战:(Threat) 首先就是父母的反对,因为父母都会希望孩子有一个稳定的好工作,而不是一直的在外拼搏。其次,缺乏创业资金,因为创业都会需要一定的资金,可对于大学毕业不久的我们来说,资金缺乏是一个不小的“瓶颈”。
(二)决策分析
创业,虽然是很有难度的一个职业,但也会是在我经过思考才得出的结果。如果一旦选择了这个目标,我就一定会尽自己最大的努力去完成它,从而成就出最出色的自己。有难度,才会有挑战,才会更加精彩,我会努力。
4.行动计划
(1)大学期间的行动计划
在接下来的大学生活中,一方面稳定自己的基础,另一方面要把重心转移到专业课的学习上,力争在专业方面达到最好的状态,重点以英语四级,计算机二级,初级会计师为准,主动参加对专业课的学习,多家锻炼相关方面的技能,如:记账,开发票,打字练习等。假期中从事会计方面的实习工作,因为现在的工作单位都讲究工作经验,所以可以再空余时间兼职,参加社会实践活动去增强自己的社会经验,体验挣钱的乐趣,提高自己的责任感,从受挫中总结原因,学会做人。
(2)职场适应计划
刚开始工作时必须先适应企业的文化,必须要使自己去了解文化,处事方式,使自己尽快成为其中的一份子。多听少说,对于不熟悉不明白的东西,应该想办法去验证,比如向老员工请教等方法。在熟悉了自己的工作之后,要不断的积累自己的工作经验,培养自己吃苦耐劳的精神,成熟稳重的工作作风,认真严谨的工作态度,创新的工作理念。
(3)长期发展计划
通过几年的实际工作经验,建立广泛的社交范围。【优秀大学生职业生涯规划书范文】。具备应付突发事件的能力和更深更广的视野,也必须建立敏锐的危机处理能力,以应付琢磨不定的价格变动或流动性风险。在快速掌握市场的波动情况外,要更能理解客户的财务状况、风险,在了解了公司的运行操作之后,可以适当的向管理层发展,向着更高的职位进军。
四自我监控
1.评估的时间
在一般情况下,每年年初,我会为自己定制好一年的总目标,每月月末进行总结。实际过程中若有变动,按实际情况逐渐变动,修改或重新制定相关计划,确保自己的规划有效实施。
2.评估的内容
实施策略评估 :计划往往赶不上变化快,我必须对自己的职业进行合理的定位,并不断加以调整,致力于自己能够实现的工作。通过实情了解情况,熟悉并快速熟悉周围的事物,确保自己规划的可行性,才能更好的实现自己的理想。
职业路径评估
(1) 在工作初期,若我没有找到合适的工作,我会从出纳,记账等基础职业做起,慢慢积累经验;
(2) 当工作后,若我发现自己不适合自己所从事的工作,我会果断的选择其他职业方向发展。
(3) 在工作之后,若我不能很好的适应公司的环境与管理,我会选择自己创业。
职业目标评估
我个人觉得自己的职业目标还是比较可行的,一方面我的专业与它有密切相关性;另一方面,我对这个职业还是比较感兴趣的。我会好好努力。可计划定好固然重要,但更重要的是要具体实施并取得成效,只说不做到头来只是一场空。
结束语
古人说:知人者智,自知者明;圣人者有力,自胜者强。职业规划是人生进城的一部分,只有制定了良好的规划,才能比别人少走弯路。在这份职业生涯规划之前,我对自己将来到底有什么打算都只是有一个模糊的框架,通过规划,我理清了思路,看清了前方的道路,知道了自己该往哪些方面努力。制定了这份职业生涯规划,我将以此为新的起点,不断充实自己,做好迎接挑战的准备。梦想,将从这里开始。我始终坚信:有志者,事竟成!
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